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素鸡煲的家常做法

2025-10-10 15:32:00中老年健康
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素鸡煲的家常做法

以下是素鸡煲的家常做法:

食材:素鸡、青椒、红椒、姜、蒜、酱油、蚝油、盐、胡椒粉、生抽、油

步骤如下:

1. 素鸡洗净后切片,青红椒切丝,姜蒜切末。

2. 锅中放入适量水,水开后放入素鸡煮1-2分钟,捞出沥水。

3. 锅中倒入适量油,放入姜蒜末小火炒香,加入适量蚝油,生抽,翻炒均匀。

4. 放入素鸡,大火翻炒,加适量盐,胡椒粉,少许酱油。

5. 素鸡吸收入味料后,变得金黄酥脆,素鸡表面还有一层油亮亮的酱汁。

6. 放入青红椒丝,大火翻炒断生即可出锅。

这样,一道美味的素鸡煲就做好了。

以下是素鸡煲的家常做法,注意事项如下:

材料:

素鸡、姜、青蒜、辣酱、生抽、蚝油、盐、糖、胡椒粉、油

步骤:

1. 素鸡用热水焯水,沥干水分备用。

2. 热锅冷油,放入素鸡煎至两面金黄。

3. 放入姜片炒香,加入适量辣酱,炒至出香味。

4. 加入适量水,生抽,蚝油,盐,糖,胡椒粉调味。

5. 加入青蒜段,大火煮沸后转小火焖煮10分钟左右,直到素鸡入味熟透。

6. 煮好之后盛入煲锅中,撒上葱花即可享用。

注意事项:

1. 素鸡焯水是为了去除豆腥味并且让表面更干净。

2. 煎素鸡时火候不要太大,以免烧焦。

3. 辣酱可以根据个人口味添加,适量就好,以免盖过其他食材的味道。

4. 煮素鸡的时间不要太长,以免口感变硬。

5. 盛入煲锅时,可以加入一些汤汁,使菜肴更入味。

总之,做素鸡煲时注意食材的处理和火候的控制,就能做出美味的素鸡煲了。

以下是素鸡煲的家常做法的相关信息:

材料:

素鸡、姜、青蒜、酱油、蚝油、盐、糖、胡椒粉、料酒、油

步骤:

1. 素鸡改刀,切成块状,姜切片,青蒜切段。

2. 热锅凉油,放入姜片爆香。

3. 放入素鸡,煎至两面金黄。

4. 放入蚝油,料酒,酱油和一点点糖。

5. 加入一碗水,焖煮至入味。

6. 焖煮至汤汁收干,撒上青蒜,胡椒粉即可出锅。

小贴士:

1. 素鸡在煎之前先用清水冲洗一下,可以防止溅油。

2. 青蒜加入后,可以适量加入一点点醋,可以去腥提味。

3. 如果喜欢口感更软烂的素鸡,可以在焖煮时增加时间。

这样,一道美味的素鸡煲就做好了。