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鲜缇鱼的家常做法

2025-10-17 15:43:00中老年健康
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鲜缇鱼的家常做法

鲜缇鱼的家常做法有多种,其中一种做法如下:

食材:鲜缇鱼500g、葱姜蒜适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量、盐适量、糖适量、胡椒粉适量。

1. 鲜缇鱼处理干净,控干水分。

2. 锅烧热,放适量油,油温6成热时放入鱼,不要急于翻面,慢慢将鱼煎至两面金黄。

3. 煎好的鱼捞出控油。

4. 锅中留少许底油,放入葱姜蒜炒香,放入煎好的鱼。

5. 烹入料酒、生抽、蚝油、少许盐、少许糖、胡椒粉。

6. 添少许清水,大火烧开,盖上盖子烧至汤汁浓稠即可。

按照以上步骤,可以做出美味的鲜缇鱼。调料可以根据自己的口味来调整。

鲜缇鱼的家常做法可以参考以下步骤,注意事项如下:

1. 准备食材:鲜缇鱼、葱、姜、蒜、盐、料酒、生抽、醋、糖、胡椒粉、红辣椒。

2. 将鲜缇鱼清洗干净,切成块状,用料酒和盐腌制15分钟。

3. 将葱、姜、蒜、红辣椒切好备用。

4. 锅中倒入适量的油,将鱼块煎至两面金黄,捞出备用。

5. 锅中留少许底油,加入葱、姜、蒜、红辣椒煸炒出香味。

6. 加入煎好的鱼块,加入料酒、生抽、醋、糖、胡椒粉,再加入适量的水烧开。

7. 加入切好的青辣椒段,焖煮至熟,待汤汁浓稠即可出锅。

8. 最后撒上葱花作为装饰。

9. 注意事项:烹饪过程中火候要适当,避免烧焦;加入的调料要根据口味适量添加。

家常做法相对简单易学,在烹饪过程中注意食材搭配和调味品的适量添加,即可做出美味的鲜缇鱼。

以下是鲜缇鱼的家常做法的相关信息:

食材:鲜缇鱼、葱、姜、盐、料酒、米醋、白糖、胡椒粉、水淀粉、香油。

步骤:

1. 鲜缇鱼去鳞、去内脏洗净,切成2-3cm的段;

2. 在鱼表面用刀轻轻拍松,用盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟;

3. 葱姜切丝,泡出的葱姜水备用;

4. 锅中烧水,水开后放入腌制好的鱼,水再开后捞出控干水分;

5. 锅中底油,放入葱姜炒香,加适量米醋去腥,然后加适量水,加料酒,盐,白糖,胡椒粉;

6. 放入鱼块,中火煮5分钟即可捞出;

7. 倒入水淀粉勾芡,淋入香油即可。

以上做法供您参考,可以根据口味做适当调整。