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家常三鲜汤怎么做

2025-10-18 09:52:00食疗养生
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家常三鲜汤怎么做

家常三鲜汤的做法如下:

食材:鸡肉片、鸡肝、水发鱿鱼各50克,豌豆苗、小白菜各50克,鸡蛋清3克,淀粉2克,料酒、鲜姜汁各3克,精盐、味精各1克,鲜汤适量。

步骤:

1. 将鸡肉片、鸡肝、水发鱿鱼分别切成小薄片,分别装入碗内,用料酒、鲜姜汁腌制。

2. 将小白菜洗净,切成段;豌豆苗择洗干净。

3. 烧热锅,放水适量,待水沸后放入豌豆苗、小白菜、鱿鱼片及备用的其他原料,稍加搅拌后立即出锅。

4. 将碗中放入淀粉、鸡蛋清和盐调成汁,待用。

5. 烧热锅,放入汤,汤沸时先将腌制好的鸡肝片放入锅内轻轻划开,再将腌制好的其他原料放入锅内划散。

6. 将清汤(即白水)冲入锅内,加入味精、盐和调好的淀粉汁勾芡,搅匀后倒入汤碗内即可。

以上步骤供您参考,注意食物的口感和味道需要靠您的舌头来感受,您可以根据自己的口味来调整食材和调料的比例。

家常三鲜汤的做法如下:

1. 锅中烧水,水开后放入香菇焯烫几秒后捞出,放入凉水中过凉,斜刀切成薄片,挤出水分备用。

2. 热锅加油,放入焯烫好的香菇翻炒几下,放入适量热水烧开。

3. 加入豆腐、鸡精、盐、胡椒粉调味,再放入香菜即可。

注意事项包括:香菇焯烫的时间不要过长,不要挤出过多的香菇水分,保持香菇的口感;同时,要根据口味加入适量的调味品。另外,要使用新鲜的食材和热水,才能做出鲜美的三鲜汤。

以上信息仅作参考,也可以根据个人口味和需求进行调整。另外,喝三鲜汤的时候,也可以配以爽口的小菜,如泡菜等,以调节口感。

家常三鲜汤的制作方法如下:

食材:鸡肉片、猪肚片、蘑菇、豆腐、鸡蛋、淀粉、葱、姜、盐、胡椒粉、香油。

步骤:

1. 锅中放清水烧开,分别放入鸡片和肚片氽烫变色捞出。

2. 蘑菇撕小朵,和豆腐一起放入砂锅中,倒入清水烧开。

3. 打入鸡蛋滑散,加入葱姜和氽烫好的鸡片、肚片、盐、胡椒粉。

4. 烧开后淋入香油即可。

小贴士:

1. 鸡肉和猪肚氽烫的时间不要过长,变色即可捞出。

2. 喜欢汤里味道浓郁的,可以加一点鸡精。

3. 鸡蛋不要打得太老。

按照以上步骤,就可以做出美味的家常三鲜汤了。