身上毒气大起疙瘩

身上毒气大起疙瘩可以通过以下方法缓解：

1. 药物治疗：在医生指导下，使用相应的抗过敏药物进行治疗，如口服氯雷他定或盐酸奥洛他定，外用炉甘石洗剂或地奈德乳膏等。用药需遵医嘱，切勿随意用药。

2. 保持皮肤清洁：经常洗澡，保持皮肤清洁，但注意不要用过烫的水和碱性洗护用品，以免刺激皮肤。

3. 调整饮食：尽量避免吃海鲜、牛肉、羊肉等易引起过敏的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。

4. 避免抓挠：避免因为抓挠引起感染，加重病情。如果疙瘩持续不退，建议去医院皮肤科就诊，明确病因并进行针对性治疗。

同时，日常生活中要注意个人卫生、保持室内通风、避免接触过敏原等，有助于缓解症状。

身上毒气大起疙瘩需要注意以下几点：

1. 保持皮肤清洁卫生，避免用手抓挠，以免引起皮肤感染。

2. 饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物。

3. 避免长时间在闷热、潮湿的环境中，以免湿气侵袭肌肤。

4. 适当进行体育锻炼，增强自身免疫力。

5. 病情严重者，建议及时就医，按医嘱进行治疗。

综上所述，身上毒气大起疙瘩需要注意清洁、饮食、环境、生活习惯等方面，同时建议适当进行体育锻炼，增强自身免疫力。

身上毒气大起疙瘩可能与多种因素有关。

1. 湿气过重：如果体内湿气过重，可能会导致皮肤起疙瘩。湿气可以通过适当的运动，来帮助身体排除湿气。此外，保持良好的饮食习惯，多吃健脾利湿的食物，如冬瓜、薏仁等，也有助于改善湿气过大导致的皮肤问题。

2. 过敏：皮肤过敏是引起身上起疙瘩的常见原因之一，食物过敏、药物过敏、粉尘过敏等都可能导致皮肤起疙瘩。如果疙瘩伴有明显的瘙痒症状，通常考虑过敏因素的可能性较大，需要尽快明确过敏原，并在日常生活中注意避免接触。

3. 毛囊炎：毛囊炎是皮肤毛囊因细菌感染引起的炎症反应，主要表现为皮肤毛囊周围出现红肿、疙瘩。

4. 病毒感染：病毒感染也会引起身上起疙瘩的症状，常见的病毒感染有疱疹病毒、手足口病毒等，可通过抗病毒药物进行治疗。

以上信息仅供参考，如果您出现类似症状，应及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。