身上起红疙瘩还痒

身上起红疙瘩还痒可能是皮肤过敏、皮炎、湿疹等皮肤疾病的表现。你可以尝试以下方法来缓解：

1. 保持皮肤清洁：用温水洗澡，避免使用刺激性洗护产品，以免加重症状。

2. 避免搔抓：搔抓可能会越抓越痒，甚至让红疙瘩连成片。

3. 合理饮食：少吃辛辣、油腻、易过敏的食物，多吃水果蔬菜。

4. 使用合适的药物：在医生的指导下，可以使用一些具有抗过敏、消炎止痒的外用药物进行涂抹，如炉甘石洗剂、地塞米松软膏、氢化可的松乳膏等。

5. 注意床上用品：检查床上用品是否有引起过敏的物质，如尘螨、动物皮屑等，如果存在过敏因素，需要更换或清洗床上用品，并在阳光下暴晒。

6. 避免过度清洗：过度清洗可能导致皮肤屏障受损，更容易受到过敏原的侵袭，从而引发红疙瘩和瘙痒。

7. 保持良好作息：避免熬夜，保持良好的心态，这些也有助于缓解皮肤问题。

如果以上方法无法缓解症状，或者症状比较严重，建议及时就医，以获得更准确的治疗方案。

身上起红疙瘩还痒需要注意以下几点：

1. 保持皮肤清洁：定期洗澡，避免油脂、汗液等对皮肤的刺激。

2. 避免搔抓：不要过度搔抓患处，以免皮肤破溃导致感染。

3. 穿柔软衣物：选择柔软的棉质衣物，避免穿着粗糙或紧身的衣服，以减少对皮肤的刺激。

4. 饮食调理：饮食宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物，多饮水，保证身体的水分充足。

5. 保持良好作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于皮肤的修复。

6. 及时就医：如果红疙瘩持续不退或加重，应及时就医，以便确诊和治疗。

7. 合理使用药物：在医生的指导下，合理使用药物，如抗过敏药、止痒剂等，以缓解症状。

总的来说，身上起红疙瘩还痒需要注意皮肤的清洁、保湿、穿着、饮食、作息等方面，同时要保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。

身上起红疙瘩还痒可能是由多种原因引起的。常见的可能原因包括：

1. 过敏：如食物、药物、花粉、粉尘等过敏，可能导致皮肤出现红疙瘩，并伴有瘙痒。

2. 皮炎：包括湿疹、荨麻疹等，可能伴有红疙瘩和瘙痒症状。这些疾病的特点是容易反复发作，且伴有瘙痒。

3. 病毒感染：如水痘、带状疱疹等，也可能引起皮肤红疙瘩和瘙痒症状。

4. 蚊虫叮咬：蚊虫叮咬可能导致局部皮肤出现红疙瘩和瘙痒症状。

5. 皮肤干燥：皮肤过于干燥也可能导致起红疙瘩，通常伴有瘙痒。

如果身上起红疙瘩还痒的症状持续存在，建议及时就医，寻求专业医生的帮助以确诊病因。根据不同的病因，采取相应的治疗措施，以缓解症状。