双哑铃杆买多长的

双哑铃杆的长度可以根据自己的需求来选择，一般来说，哑铃杆的长度有三种选择，分别是：1.5米、1.7米和2米。

至于如何制作双哑铃杆，可以参考以下步骤：

1. 准备材料：将铁管（如无缝钢管）用铁钳、钢锯、磨刀器等工具准备好。

2. 切割：根据所需长度，用锯子切割铁管。

3. 打磨：用磨刀器将哑铃杆的边缘打磨光滑。

4. 哑铃固定：在哑铃杆一端固定哑铃片，可以使用铁锁、铁钉等。

5. 另一端固定：为了使哑铃杆上的哑铃片保持平衡，可以在另一端固定哑铃杆。

注意事项：确保使用安全，避免受伤。

以上步骤仅供参考，建议咨询专业健身教练，寻求专业指导。

在购买双哑铃杆的长度时，有几个注意事项需要考虑：

1. 考虑你的身高：一般来说，杆子的长度应该与你的身高匹配，这样哑铃就能放在你的肩膀上，并且哑铃的顶部在你的下巴或者头部的位置。这样可以确保正确的姿势，避免受伤。

2. 考虑你的握力：选择适合你的长度的哑铃杆时，也要考虑你的握力。选择一个重量适合你的哑铃，这样在使用不同长度的哑铃杆时，都不会对你的手部造成太大的压力。

3. 考虑使用场景：哑铃可以用于多种锻炼场景，如力量训练、平衡训练、全身塑形等。不同的锻炼场景可能需要不同的哑铃杆长度，因此，你需要根据你的锻炼需求来选择合适的哑铃杆长度。

4. 考虑稳定性：在选择哑铃杆的长度时，还需要考虑其稳定性。过短的哑铃杆可能导致摇晃和不稳定，影响锻炼效果。

一般来说，建议选择可调节长度的哑铃杆，这样就可以根据上述因素进行个性化定制，以达到最佳的使用效果。同时，购买时也要注意检查哑铃杆的质量和表面处理，确保其安全可靠。

请注意，每个人的身体状况和锻炼目标都不同，所以在购买前最好咨询专业人士的意见。

双哑铃杆的长度有多种选择，具体取决于锻炼的需求。一般来说，哑铃直杆的长度有1.45米、1.5米、1.55米、1.6米等。

如果需要锻炼全身，可以选择较长的哑铃直杆，哑铃弯杆的长度有26cm、27cm、34cm等。

如果需要针对特定的锻炼动作，例如深蹲、硬拉等，哑铃直杆的长度也有多种选择，可以根据自己的需求来选择。

此外，在购买时也可以询问店家的建议，以帮助选择最适合自己的哑铃直杆长度。