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天天饮食家常豆腐

2025-10-18 14:59:00食疗养生
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天天饮食家常豆腐

制作天天饮食家常豆腐的步骤如下:

1. 准备原料:豆腐切成1厘米厚、2厘米宽的长片,用少许盐腌制一下,然后沥干水分,猪肉末加少许盐、生抽酱油拌匀。

2. 准备配料:青蒜斜切成马耳状,红椒切小粒,姜切末。

3. 将豆腐片在生粉里滚一下,裹上一层薄薄的浆。

4. 锅中油热后,下入豆腐片,炸至金黄酥脆。

5. 将炸好的豆腐片捞出沥油,放在厨房纸上吸吸多余的油。

6. 锅中留少许底油,下入肉末快速滑散,再下入姜末炒香。

7. 加入豆瓣酱,炒出红油,倒入适量料酒。

8. 倒入豆腐片翻炒均匀。

9. 加入适量盐、鸡粉、少许白糖调味。

10. 加入少许生抽酱油炒匀。

11. 加入适量水淀粉勾薄芡。

12. 加入青蒜段和红椒粒翻炒均匀即可出锅。

这样就可以做出美味的天天饮食家常豆腐了,希望以上信息对你有所帮助。

制作家常豆腐需要注意以下几点:

1. 豆腐切块后,最好用淡盐水焯水一下,不仅可以去掉豆腥味,还能让做好的豆腐更紧实。

2. 炒的时候,最好少放油,因为豆腐本身不吸油,这样在炒的时候不会粘锅。

3. 加入适量啤酒,可以让家常豆腐更鲜美,但不要加太多,啤酒的用量要控制住。

4. 最好用中小火慢炒,这样可以让豆腐内部熟透,不至于外面已经糊了但里面还是硬的。

5. 最后加盐的时候要小心,因为之前煮过豆腐的盐水最好倒掉,以免影响口感。

按照这些步骤操作,可以做出美味的家常豆腐。

天天饮食家常豆腐的用料:

- 豆腐250克

- 木耳50克

- 青蒜50克

- 猪肉50克

- 豆瓣酱1勺

- 酱油适量

- 盐适量

- 糖适量

- 料酒适量

- 鸡精少许

- 水淀粉适量

- 食用油适量

天天饮食家常豆腐的做法步骤:

1. 豆腐切成1厘米厚,大小随意。

2. 猪肉切成小丁,加入少许淀粉抓匀。

3. 木耳泡发洗净后切丁,青蒜切段。

4. 锅中倒油,待油温六成热时,将豆腐块入锅,煎至两面金黄,捞出备用。

5. 锅中留底油,下肉丁煸炒至变色。

6. 加豆瓣酱、酱油、料酒和糖,再加入少量水。

7. 放入木耳丁和煎好的豆腐块,焖煮两分钟。

8. 放青蒜段翻炒均匀,加盐和鸡精调味。

9. 淋入少许水淀粉勾芡即可。

这道家常豆腐做法简单,口感鲜美,是一道适合家常菜的家常菜品。