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酱拌黄瓜家常做法

2025-09-19 11:34:00中老年健康
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酱拌黄瓜家常做法

酱拌黄瓜的家常做法如下:

食材:黄瓜2根、小葱适量、大蒜适量、小米椒3-5个、生抽5勺、香醋3勺、蚝油1勺、盐1小勺、白糖1勺、辣椒油适量、豆瓣酱1勺、凉拌酱油1勺。

步骤:

1. 黄瓜洗净,去皮后对半切开,用刀切成条状。用厨房纸巾擦干水分备用。

2. 大蒜切末,小葱切段,小米椒切圈备用。

3. 准备调料碗,倒入生抽、香醋、蚝油、盐、白糖、辣椒油、豆瓣酱和凉拌酱油,搅拌均匀制成料汁。

4. 将切好的黄瓜放入碗中,倒入调好的料汁,撒入切好的蒜末和葱段,以及小米椒。

5. 锅中倒入适量清水,烧开后将黄瓜放入锅中煮半分钟,捞出备用。

6. 将黄瓜与料汁混合均匀,装盘即可。

请注意,黄瓜焯水的时间不要过长,以免影响口感。可根据个人口味调整调料用量。这道酱拌黄瓜既开胃又爽口,非常适合夏天食用。

酱拌黄瓜的家常做法如下:

1. 准备食材,包括黄瓜两根,红辣椒一个,大蒜适量,白糖一小勺,米醋一小勺,生抽适量,食盐一小勺,色拉油适量等。

2. 将黄瓜洗净,去皮,切长条,加入一小勺食盐,拌匀,腌制15分钟。

3. 将黄瓜用清水冲洗两到三遍,以去除多余的盐分。

4. 将黄瓜装入盘中,加入大蒜末,红辣椒丝,撒上白糖。

5. 锅中倒入适量色拉油,烧热后淋在红辣椒和大蒜上。

6. 加入米醋,生抽,拌匀即可。

注意事项包括:黄瓜切条后要尽快放入盐水中腌制,避免变色;淋热油时要注意油温,不要直接淋在食材上,以免影响口感和卫生;米醋不要加太多,以避免影响黄瓜的清爽口感。此外,酱拌黄瓜最好现拌现吃,避免长时间放置黄瓜条变色变软。

以上步骤仅供参考,建议阅读烹饪书籍或者查看烹饪视频,获取更全面的酱拌黄瓜的烹饪知识。

酱拌黄瓜的家常做法相关步骤如下:

1. 准备黄瓜,小米椒,大蒜,酱油,食盐,白糖,香醋,香油。

2. 将黄瓜洗净,切成长条状,尽量选择新鲜的黄瓜,口感会更好。

3. 将切好的黄瓜放入碗中,加入适量的食盐,翻拌均匀,腌制20分钟左右,可去除部分水分。

4. 大蒜切蒜末,小米椒切圈备用。碗中放入蒜末和小米椒,淋入热油炸香。

5. 加入两勺酱油,两勺白糖,两勺香醋,搅拌均匀。

6. 将腌制好的黄瓜清洗干净,捞出后控干水分。

7. 将黄瓜放入碗中,倒入调好的料汁,撒上一些白芝麻,翻拌均匀即可。

8. 可以选择将黄瓜装入盘中,浇上一些料汁。

注意调料的多少根据个人口味调整,另外黄瓜的口感也会受到温度的影响。黄瓜是一种低热量、高纤维的蔬菜,搭配各种调料可以制作出不同口味的酱拌黄瓜。