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水煮牛柳家常做法

2025-10-10 15:06:00中老年健康
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水煮牛柳家常做法

水煮牛柳的家常做法如下:

食材:牛柳250g,豆芽200g,金针菇200g,青蒜2棵,姜片、蒜头、辣椒各适量,豆瓣酱1大匙,盐、胡椒粉、料酒适量。

1. 先将牛柳切片,用盐、胡椒粉、料酒腌制待用。

2. 把豆芽和金针菇洗净,然后用热水焯一下,放入碗底。

3. 锅中倒入适量的油,放入姜片、蒜头、辣椒炒香,再放入豆瓣酱炒出红油。

4. 加入适量的水,烧开后放入腌制好的牛柳,煮熟后连汤一起倒入装好豆芽和金针菇的碗中。

5. 放入适量的盐、鸡精、生抽调味,煮熟的青蒜苗捞出放在碗中牛柳上面,淋上一些汤汁即可。

注意煮牛柳的时间不宜过长,以免煮烂影响口感。另外,也可以根据自己的口味调整调料用量。

水煮牛柳的家常做法注意事项如下:

1. 牛柳要切薄,大小要差不多。

2. 腌制牛柳时,盐要先放,这样肉比较有味道,而且入底味。

3. 煎牛柳的时候一定要把火关小,煎好牛柳后开大火,这样不容易煎出黑点。

4. 配菜可以换成豆芽菜和金针菇等,更加健康。

5. 煮的时候一定要等水开锅,才能把配菜放入锅中。

6. 放入配菜后,不宜用铲子翻动,否则容易弄碎。

7. 不要加酱油调色,因为豆瓣酱和辣椒都有一定的调色作用。

8. 豆瓣酱和辣椒都很咸,点盐要适量。

9. 不要加水,以免影响味道。

此外,水煮牛柳是川菜中的经典菜肴之一,口味微辣,营养丰富,含有大量蛋白质和维生素。烹饪时要注意火候的掌握,避免过度烹饪。

水煮牛柳的家常做法相关信息如下:

材料:

牛柳250g,豆芽200g,青笋2根,金针菇1把,大葱2根,姜一块,蒜一头,干红辣椒1小把,花椒十几颗。

调料:

油、盐、酱油、胡椒粉、鸡精、孜然粉、料酒、生粉、豆瓣酱。

做法:

1. 牛柳切片,用生粉、料酒、酱油、胡椒粉腌制15分钟;

2. 豆芽、青笋、金针菇洗净待用;

3. 大葱切段,姜蒜切片;

4. 锅内放油烧热,下入豆瓣酱炒香,加入姜蒜炒香;

5. 加入一大锅水,放入豆芽青笋金针菇煮至断生;

6. 放入腌制好的牛柳,轻轻搅动,烫熟后放入大碗中;

7. 锅内余少量汤水,放入盐、鸡精、孜然粉烧开淋在牛柳上;

8. 撒上葱花,锅内放油烧热,放入干辣椒和花椒炒出香味后淋在牛柳上即可。

以上做法仅供参考,可以根据自己的口味来调整调料用量。