晒后手上有小疙瘩

晒后手上出现小疙瘩可能是晒伤引起的皮肤过敏反应，可以通过以下方法缓解：

1. 局部冷敷：可以使用冰块或者冰水进行局部冷敷，冷敷有助于局部降温，促进局部小疙瘩的消退。注意冷敷时应该保护好皮肤，避免冻伤。

2. 药物治疗：可以遵医嘱局部涂抹地塞米松软膏、氢化可的松乳膏等，这些药物有消炎、消肿和止痛的作用，有助于缓解症状。如果瘙痒严重，还可以口服抗组胺药物，如氯雷他定等。

3. 保持皮肤清洁：避免反复抓挠和热水烫洗，以免刺激皮肤导致症状加重。

4. 防晒：出门时做好防晒，戴好手套，避免日光紫外线的照射，以免症状加重。

请注意，以上内容仅供参考。如果症状持续不减或者加重，建议尽快就医。

晒后手上出现小疙瘩，需要注意以下几点：

1. 保持患处清洁，避免抓挠、挤压等刺激。

2. 及时采取适当的防晒措施，如涂抹防晒霜或防晒喷雾，并确保在阳光强烈时避免外出。

3. 保持健康的生活习惯，如多喝水、多吃富含维生素C的水果和蔬菜，以增强皮肤抵抗力。

4. 如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行针对性的治疗。

在晒后皮肤恢复期间，需要特别注意皮肤保湿、修复和防晒，以帮助皮肤尽快恢复健康。

晒后手上出现小疙瘩可能有多种原因。

1. 可能是晒伤，这通常会在皮肤上引起红色斑点或疙瘩，并伴有瘙痒和疼痛。晒伤通常是由于过度暴露于紫外线辐射导致的，可以涂抹一些晒后修复软膏，如芦荟胶，以缓解症状。

2. 晒后手上出现小疙瘩还可能由湿疹引起。湿疹是一种常见的由多种内、外因素引起的过敏性皮肤病。

3. 也有可能是荨麻疹，通常是由于皮肤接触到容易过敏的物质造成的。

如果症状持续或加重，建议及时就医，以获得合适的治疗方案。