欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 常识 > 生活常识

生活常识

腌茄子的家常做法

2026-01-05 11:52:00生活常识
腌茄子的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

腌茄子的家常做法

腌茄子的家常做法如下:

食材:茄子、蒜、盐,醋,生抽,香油,辣椒。

1. 茄子洗净后不用去皮,切成比拇指粗一点的条状。

2. 撒上适量盐腌制十五分钟左右,倒掉腌制出的水分,这是让茄子不硬的关键步骤。

3. 蒜切末,加入生抽、香油、醋(一点点),调匀成汁。

4. 将处理好的茄子晾干水分后,放入容器中,倒入准备好的料汁,撒入切好的辣椒末。

5. 用保鲜膜封好,放入冰箱中冷藏一晚,第二天就可以吃了。

注意事项:倒掉腌制出的水分是为了让茄子不硬;倒料汁的时候一定要把茄子拌匀,让每条茄子都裹上料汁。

腌茄子的家常做法如下:

食材:茄子、蒜、盐,腌茄子的家常做法步骤:

1. 茄子洗净去蒂,建议不要削皮,因为茄子皮含有维生素B,有助于防止老年斑。

2. 茄子对半或十字花切开,放入蒸锅中蒸熟。

3. 取出晾凉后撕成条,放入大碗中。

4. 加入适量盐,搅拌均匀。静置半小时,腌制出水份。

5. 大蒜切末后撒在茄子上面。

6. 浇上生抽和香醋,如果喜欢酸甜口感的,还可以放些糖。

7. 热锅入油,放入葱花炒香,油稍热就可浇在蒜末上。

8. 充分拌匀后即可食用。

注意事项:

1. 茄子要选择新鲜无破损的。

2. 不要加入过多的盐,以免影响口感。

3. 拌料时要逐样加入,充分拌匀。

4. 腌制时间建议在三天以上,时间太短容易不入味。

5. 如果有时间和条件,最好在茄子腌制前用白酒涂抹表面消毒,避免腌制过程中产生霉菌。

以上步骤供您参考,具体操作请根据实际情况加以调整。

腌茄子的家常做法可以参考以下步骤:

1. 准备食材:茄子、蒜、辣椒、酱油、食盐、白糖、醋、食盐。

2. 将茄子洗净,去蒂去皮,切成粗条。将切好的茄子放入蒸锅中,蒸熟后取出,晾凉。

3. 将蒜和辣椒剁碎,加入酱油、食盐、白糖、醋混合成酱汁。

4. 将晾凉的茄子腌制在酱汁中,用保鲜膜封口,放入冰箱腌制一天即可。

5. 如果想要口感更佳,可以加入适量葱花和香菜拌匀。

注意事项:

1. 茄子要切粗条,腌制时更入味。

2. 腌制时要将茄子完全浸泡在酱汁中,保证每个茄子都腌制到位。

3. 放入冰箱腌制可以使茄子更清爽,口感更佳。

以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整腌制调料。