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肉闷饭的家常做法

2025-10-15 12:07:00食疗养生
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肉闷饭的家常做法

以下是肉闷饭的家常做法:

食材:大米、猪肉、青菜、玉米油、葱、盐、酱油。

步骤:

1. 大米淘洗几次,放入电饭煲中煮。

2. 煮饭的同时,将猪肉剁成肉末,青菜切碎,葱切末。

3. 锅中倒入适量玉米油,油温微热时倒入肉末,翻炒至肉末变色。

4. 加入适量盐、酱油,翻炒均匀。

5. 倒入切碎的青菜,继续翻炒至青菜断生。

6. 炒好的肉末均匀铺在米饭上。

7. 按下煮饭按钮,闷煮至米饭熟透,出锅后撒上葱花即可食用。

注意事项:青菜切碎一点,避免在闷煮过程中变烂。根据口味加入适量的盐和酱油。

以下是肉闷饭的家常做法以及注意事项:

食材:

大米、糯米、五花肉、葱花、生姜、料酒、酱油、盐、白糖、盐。

步骤:

1. 五花肉切小块,放入锅中煸炒至出油,金黄色。

2. 生姜切末,放入炒好的五花肉中,加入适量料酒、酱油、盐、少许白糖,拌匀。

3. 大米和糯米淘洗干净,浸泡15分钟左右(如果赶时间可以用搅拌机将米磨成粉)。

4. 将闷好的米饭和炒好的肉倒入锅中,加入适量清水,中小火闷煮15分钟左右。注意不要加水太多,以免煮成粥。

5. 煮至米饭松软,水分收干时,撒上葱花即可出锅。

注意事项:

1. 糯米的使用量可以根据个人喜好来调整,但要注意糯米的吸水性比大米强,所以需要适当增加加水量。

2. 煸炒五花肉时注意火候,不要烧焦了。

3. 闷煮过程中,需要时不时地搅拌锅中的米饭,以免糊底。

4. 最后的加盐量也要根据肉的口味和个人口味来调整,不要加太多,以免口味过重。

5. 建议趁热食用,口感更佳。

6. 食材用量可以依据家中人数和饭量来调整。

希望以上信息对你有所帮助!

以下是肉闷饭的家常做法的相关信息:

食材:

米1杯

猪肉糜60克

酱油3滴

油15克

胡萝卜1根

豌豆粒30克

玉米粒30克

青豆30克

香菇2朵

盐少许

葱花少许

步骤:

1. 米洗净放入砂锅,倒入清水,大火烧开。

2. 猪肉糜加入酱油搅匀,胡萝卜切小丁,香菇切小丁。

3. 热锅凉油,油热后放入肉末翻炒至变色,加入香菇丁翻炒均匀。

4. 倒入胡萝卜、豌豆粒、玉米粒、青豆翻炒均匀,加少许盐调味。

5. 将炒好的菜倒入电饭煲闷饭的四周,边沿铺开。

6. 盖上盖子,启动煮饭程序,煮好后焖一会再拌匀即可。

7. 出锅后撒上葱花提香。

注意事项:

1. 猪肉糜可以用鸡肉糜代替。

2. 蔬菜可以根据喜好添加,比如莲藕、土豆等。