吃螃蟹上吐下泻怎么办

螃蟹分为河蟹和海蟹，因其鲜美的味道和丰富的蛋白质，受到很多吃货的追捧。秋天是吃螃蟹的季节。但是大家也不要忽略秋季容易发生腹泻，呕吐。因为秋天正处于换季之时，天气忽冷忽热，容易受凉，拉肚子也会时有发生。那么吃螃蟹上吐下泻怎么办？

吃螃蟹上吐下泻怎么办

1、喝生姜红糖水

生姜红糖水并不是将生姜泡在红糖水里这么简单，而是要先将一块洗净的生姜切成极细的丝，置于锅中，大火煮开后，加入红糖，再改以小火煮，便大功告成。

2、喝粥

吃螃蟹拉肚子只要不是非常严重，一般吃几顿清粥小菜等容易消化的东西，让肠胃休息休息，就会得到缓解的。

3、及时就医

如果出现严重的上吐下泻症状，则建议就医诊治。

吃螃蟹上吐下泻的原因

1、加热不彻底

大闸蟹这类水产品中，比较容易携带各种致病菌。如果加热不彻底，细菌不能被彻底杀死，人食用这样的螃蟹后，很可能会发生急性肠胃炎，造成腹泻。

2、肠易激综合征

　　有的人肠胃比较脆弱，稍一受刺激就容易拉肚子。螃蟹中的蛋白质、脂肪还有胆固醇的含量比较高，和我们日常饮食中的营养比例稍有区别，如果此时还配上其他丰盛的食物或饮酒，对胃肠道会有不小的刺激。

吃螃蟹上吐下泻怎么办？通过本文的详细介绍，大家明白了吃螃蟹为什么容易上吐下泻吗？螃蟹是凉性的，虽然鲜美，但是不宜多吃。特别是孕妇，建议不要吃螃蟹，容易引起宫缩流产。另外对于不常吃螃蟹的人来说，肠胃一旦受到刺激，也是容易上吐下泻的。