心脏装支架能否进行养生桩运动

心脏放支架能做运动吗

这个问题最好是和自己的主治医师沟通，因为每个人的身体状况各有不同。心脏放支架后是不允许做剧烈运动的，但是人体又需要适当运动，所以可以选择慢跑，快走等运动方式，切记不可运动过量，不可劳累。

心脏做支架了，还能运动吗

这个问题最好是和自己的主治医师沟通，因为每个人的身体状况各有不同。心脏放支架后是不允许做剧烈运动的，但是人体又需要适当运动，所以可以选择慢跑，快走等运动方式，切记不可运动过量，不可劳累。

冠心病患者装了支架可以运动吗？运动时应该注意哪些问题？

冠心病患者装了支架可以运动吗？

冠心病的患者安放支架以后，也可以进行适当的运动，冠心病的患者安放支架以后适当的运动一般不会加重患者的病情，不会产生太大的不良影响。而且冠心病的患者安放支架以后适当的运动不仅可以增强体质，而且可以控制体重，预防动脉粥样硬化，这样有助于冠心病的患者恢复。

患有冠心病的患者安放支架以后，首先要注意避免劳累，避免熬夜。另外，要避免剧烈的运动，除此之外还要养成良好的饮食习惯，避免吃脂肪含量比较高的食物，多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，清淡饮食，均衡营养。另外，患有冠心病的患者安放支架以后，还需要在医生的指导下，科学规范地应用药物进行治疗，如需要应用抗血小板的药物，如阿司匹林，氯吡格雷等药物来进行治疗。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

运动时应该注意哪些问题？

在日常生活上还应当留意以下几个方面：

(1)不能进行剧烈运动，如跑步、踢球、打篮球等。否则会使心跳的速度加快，加重心脏的负担。

(2)不能在早上运动。因为早上是心脏病的高发时期。

(3)运动前不能吃得太饱。最好是饭后一个小时再运动，以免引起冠状动脉供血不足。此外，冠心病患者做运动的时候最好能够带上急救箱，一旦发现任何不适就要停止运动、马上吃药。

(4)患者平时应该多吃新鲜蔬菜。忌多吃高脂肪、高胆固醇、高盐、高糖食物，忌辛辣、刺激的食物，忌烟、忌酒。

(5)避免运动前的情绪激动。精神紧张，情绪可使血中儿茶酚胺增加，降低心室颤动阈值，运动可以是危险的，所以引起心室颤动，心绞痛的3天内，有一半的患者心肌梗死后，不这样做更激烈的运动。

(6)运动前不应太激烈。由于吃后血供的新分布，消化道的血液量增加，而心脏的血液供应减少，容易引起相对冠状动脉供血不足，从而发生心绞痛。

(7)运动应循序渐进，坚持，平时不锻炼，不要突然从事剧烈运动。

(8)运动应避免穿得太厚，影响散热，提高心率。心率增加会增加心肌耗氧量。

(9)在运动后立即避免洗热水澡。由于人体是沉浸在热水中，势必会引起大范围的血管扩张，使心脏的血液供应量相对减少。

(10)在运动后避免吸烟。有些人经常把吸烟作为一种休息后的运动，这是非常有害的。

做了心脏支架后，能不能运动呢？

心脏支架术后是可以运动的，运动的原则是循序渐进、量力而行。

要提倡科学运动，建议心脏支架术后的患者参加医院门诊心脏康复项目，由医生进行评估，并根据评估结果制定运动处方，从运动类型、运动强度、运动频率和运动时间等方面给出具体建议，使运动发挥更高效的作用。现在的心脏介入手术大多都是在手腕部位穿刺，如果手术顺利，术后即刻就能活动。术后8小时，如果手腕小伤口没有继续出血，没有胸痛、胸闷、气短等症状，可以开始下床活动。

出院1个月内，可以做一些动作比较缓慢、强度比较低的运动，如散步、快步走等。从每天10分钟开始，逐渐增加到1个小时，从隔天一次增加到每周5次，每次运动前后都要有热身和整理运动时间，前后各需5分钟。出院1个月后，如果前期运动恢复得不错，可以继续增加运动强度，如慢跑、骑车、游泳等，运动量要一点点地加，可以和走路搭配，运动时间也是每天10分钟到1个小时，每周3～5次。运动过程中出现胸痛、胸闷、气短等症状，应立刻停止运动。

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