晒太阳胳膊起疙瘩

晒太阳胳膊起疙瘩可能是紫外线过敏引起的。这种情况首先要避免日光直射，同时可以采取以下措施：

1. 使用温和的肥皂和水轻轻清洗患处。

2. 使用抗过敏药物，如非处方药（OTC）消炎药和抗组胺药。

3. 如果症状严重或持续，可能需要咨询皮肤科医生或变态反应医生。他们可以提供更详细的建议，并可能包括使用特殊的防晒霜或药物来缓解症状。

4. 避免再次暴露于阳光下，这是防止这种情况的最佳方法。

5. 如果症状在几天内没有改善或恶化，请务必去看医生，以确保没有其他原因导致疙瘩。

同时，要保持健康的皮肤，可以采取一些措施如保湿、防晒、避免过度清洁和刺激等。如果皮肤对阳光敏感，最好避免在中午时段暴露在阳光下，因为这段时间的光线最强烈。总之，要保护好自己的皮肤健康，请遵循医生的建议，并避免任何可能加重症状的行为。

晒太阳胳膊起疙瘩需要注意以下几点：

避免再次暴晒 。疙瘩可能是日光性皮炎，主要是由于日光中的紫外线导致皮肤过敏引起的炎症反应，所以患者要避免再次暴晒，防止疙瘩进一步加重。

保持局部清洁卫生 。不要搔抓皮痒的疙瘩，以免皮肤破损出现疼痛。

涂抹药膏 。患者可以在医生的指导下涂抹药膏来缓解症状，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。这些药物可以缓解瘙痒、促进疙瘩的消退。

口服药物 。如果瘙痒比较严重，可以在医生的指导下口服抗组胺的药物进行治疗，如氯雷他定等。

如果胳膊起疙瘩的症状如果持续不退，建议前往医院皮肤科就诊，以便专业医生进行诊断和治疗。

晒太阳胳膊起疙瘩可能是由于日光性皮炎或者过敏引起的。日光性皮炎是皮肤对日光发生的过度反应，主要表现为日晒后皮肤出现红斑、丘疹、水疱等，有瘙痒、灼热等症状。另外，也可能是对紫外线过敏引起的，这种疙瘩会在日晒后加重。

解决办法是及时采取冷敷或者局部使用具有镇静、抗炎作用的药膏，以缓解瘙痒、红肿等症状。同时，避免过度清洗，以免刺激皮肤。如果症状比较严重，可以遵医嘱口服抗组胺药物进行治疗。

以上信息仅供参考，建议咨询皮肤科医生以获取更专业的意见。