水煮牛柳家常做法
水煮牛柳的家常做法如下:
食材:牛柳250g,豆芽200g,金针菇200g,青蒜2棵,姜片、蒜头、辣椒干、花椒若干,豆瓣酱适量,盐、酱油、料酒适量。
步骤:
1. 牛柳洗净切丝,用盐、料酒、酱油拌匀腌制。
2. 豆芽、金针菇洗净切好焯水,铺在碗底。
3. 锅中烧热适量油,下入姜片、蒜头、辣椒干、花椒炒香,再下入豆瓣酱炒匀。
4. 倒入牛柳翻炒至熟,青蒜洗净切段,放入锅中翻炒一会儿。
5. 将炒好的牛柳装入放了豆芽和金针菇的碗中即可。
可根据口味和需求适当调整做法。
水煮牛柳的家常做法注意事项如下:
1. 牛柳要切薄,大小要差不多。
2. 腌制牛柳时,盐要先放,这样肉比较有底味,而且更入味。
3. 腌制牛柳要放一个鸡蛋清,这样牛肉更嫩。
4. 炸牛肉时,要把牛肉片裹上一层淀粉和面包糠,而且油温要高。
5. 煮牛柳的时间不能过长,以免老了。
6. 辣椒和花椒的用量根据个人口味来决定。
7. 一定要用菜籽油来炒底料,这样出来的味道才香。
此外,水煮牛柳是一道营养丰富的菜品,牛肉富含蛋白质,多吃牛肉可以补中益气,强身健体。但需要注意,牛肉的纤维组织较粗,在烹制时应该横切,将长纤维切断,否则不仅口感不好,还容易煮散。还有,辣椒和花椒的用量一定要掌握好,否则太辣会刺激肠胃,影响肠胃的消化功能。
水煮牛柳的家常做法相关信息如下:
材料:
牛柳250g,豆芽200g,青笋2根,金针菇1把,大葱2根,姜一块,蒜一头,干红辣椒1小把,花椒十几颗。
调料:
油、盐、酱油、胡椒粉、鸡精、孜然粉、料酒、生粉、豆瓣酱。
做法:
1. 牛柳切片,用生粉、料酒、酱油、胡椒粉腌制15分钟;
2. 豆芽、青笋、金针菇洗净待用;
3. 大葱切段,姜蒜切片;
4. 锅内放油烧热,下入豆芽、青笋、金针菇炒熟,盛入铺了锡纸的砂锅中;
5. 锅中留油,下入豆瓣酱小火翻炒,油变红后加入葱姜蒜炒香;
6. 加入高汤或清水,烧开后放入腌好的牛柳,加盐、鸡精、孜然粉调味;
7. 加入干辣椒和花椒;
8. 待干辣椒和花椒变色出香味后,倒入砂锅中。
以上做法供您参考,注意食材的用量和口味可根据个人喜好适当调整。
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