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水蒸肉的家常做法

2025-10-10 15:04:00中老年健康
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水蒸肉的家常做法

以下是水蒸肉的家常做法:

食材:猪瘦肉、青椒、红椒、葱、生抽、盐、淀粉、鸡精、胡椒粉。

步骤:

1. 瘦肉洗净切片,青椒、红椒切块,葱切碎。

2. 瘦肉里放入生抽、盐、淀粉抓匀。

3. 碗中放入生抽、鸡精、胡椒粉、葱花、清水搅拌均匀备用。

4. 盘子上铺上保鲜膜,铺上切好的青椒、红椒、肉片,将碗中的调料倒入盘中。

5. 锅中烧水,水开后将盘子放入锅中蒸10分钟。

6. 取出盘子,将盘中多余的水倒掉即可食用。

可以根据个人口味调整食材用量。

以下是水蒸肉的家常做法注意事项:

食材:五花肉、大白菜、葱、姜、蒜、酱油、生抽、盐、鸡粉、食用油、清水、淀粉等。

步骤:

1. 将五花肉清洗干净之后,切成均匀的薄片,装入盘中备用。

2. 将大白菜清洗干净之后,切成大小均匀的小块,装入盘中备用。

3. 将葱姜蒜分别切末备用。

4. 往盛有五花肉的盘中,加入葱姜蒜末、酱油、生抽、淀粉搅拌均匀,腌制20分钟左右。

5. 往锅中倒入适量的食用油,等油热以后,将腌制好的肉片下入锅中,翻炒至肉片变色即可盛出备用。

6. 在五花肉中加入切好的白菜块,并加入适量的盐、鸡粉、酱油等调味料,翻炒均匀以后盛出装盘。

注意事项:

1. 切好的肉片要先用淀粉腌制一下,这样炒出的肉会更加鲜嫩。

2. 炒肉的时候油要稍微多一点,这样炒出的肉更香。

3. 白菜不要炒太久,否则会影响口感和营养。

4. 口味重的朋友可以加点豆瓣酱,味道会更好。

5. 肉片和白菜炒熟即可出锅,不要炒太久。

以上就是水蒸肉的家常做法注意事项,祝您用餐愉快!

以下是水蒸肉的家常做法的相关信息:

水蒸肉的做法步骤:

1. 将洗净的五花肉切片,加入盐、料酒、生抽,腌制一会儿。

2. 将葱姜蒜和辣椒洗净切碎,备用。

3. 将腌制好的五花肉放入碗中,然后加入葱姜蒜、辣椒和鸡蛋清,充分搅拌均匀。

4. 将搅拌好的肉馅放在蒸锅中,大火蒸20分钟左右。

5. 准备一个碗,加入生抽、料酒、糖、水淀粉,搅拌均匀制成酱汁。

6. 取出蒸好的肉饼,浇上准备好的酱汁即可食用。

水蒸肉的口感鲜美,肥而不腻。五花肉含有大量的优质蛋白质和必需的脂肪,有助于补虚强身、滋阴润燥。同时,这道菜也含有葱、姜、蒜、辣椒等配料,有助于增强食欲和促进消化。