欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 女性健康

女性健康

双皮奶的家常做法

2025-11-06 14:16:00女性健康
双皮奶的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

双皮奶的家常做法

双皮奶的家常做法如下:

食材:牛奶、鸡蛋、白糖、姜片

步骤如下:

1. 将新鲜的牛奶煮沸之后,冷却。

2. 在牛奶表面凝结成奶皮,用筷子将奶皮刺穿,把牛奶倒出。

3. 加入适量的白糖,将刚才倒牛奶的碗用保鲜膜密封,上锅蒸10分钟。

4. 在牛奶中打入鸡蛋清,搅拌均匀后,再倒回牛奶瓶中,再次加热奶皮形成。

5. 奶皮形成后,把奶液放气后倒入碗中,撒上点柠檬汁去腥。

这样一碗香甜软糯的双皮奶就做好了。可以根据口味和喜好加入不同的水果或者坚果等配料。

双皮奶的家常做法如下:

食材:牛奶、鸡蛋、白糖、豆奶(或奶粉)、糖水

步骤:

1. 将牛奶倒入锅中,煮至微开。

2. 盛出少量牛奶,冲入蛋液备用。

3. 在剩余的牛奶中加入白糖,搅拌溶化。

4. 将牛奶倒入碗中,冷却一小时左右。

5. 在奶皮表面划上十字花刀,用小勺挑起奶皮倒入碗中。

6. 将之前冲入蛋液的牛奶徐徐倒回第一碗奶皮之间,此时应该有两层奶皮。

7. 在双皮奶上撒上豆粉(或奶粉)和白糖,放入冰箱冰镇即可。

注意事项:

1. 制作双皮奶需用瓷碗、小勺等器具,保证器具的洁净。

2. 煮牛奶时火候不宜太大,以免牛奶溢出。

3. 制作双皮奶时要掌握好牛奶和蛋清的比例,一般来说250毫升牛奶两勺淀粉就可达到双皮奶效果。

4. 在划花奶皮的时侯不要划得太浅,以免在倒回原碗时,奶皮趴在碗底上容易粘着。

5. 双皮奶制作完成以后需要尽快食用,以保证口感和营养。

吃双皮奶时需注意:

1. 双皮奶不宜过量食用,以免加重肠胃负担。

2. 糖尿病患者不宜食用双皮奶,因为其含糖量较高。

3. 食用双皮奶时不宜搭配其他过于刺激的食物,如辣椒、生姜等,以免影响口感。

希望以上信息对你有所帮助。

双皮奶的家常做法相关介绍:

1. 准备好所有食材,锅中水烧开后熄火,倒入牛奶,盖上盖子焖三分钟左右,至牛奶起一层奶皮。

2. 过滤掉蛋清,倒入锅中,加入白糖搅拌均匀。

3. 用勺子撇掉浮沫,再小火蒸10分钟,焖3分钟,晾凉。

4. 倒扣,将奶皮用大勺子轻轻托起,倒出蒸奶水,加入到牛奶皮下面。

5. 用勺子轻轻托起奶皮,沿着碗边绕圈倒入牛奶。

6. 加入红豆和水果粒,上锅蒸15分钟即可。

双皮奶的制作要点和口感特点:

1. 要点:牛奶一定要刚煮好,并保温在85度左右。倒扣时奶皮不会粘在碗底。

2. 口感:色泽雪白,质感软滑,鲜甜爽口。

此外,双皮奶的烹饪时间相对较长,需要控制好火候和时间,以确保口感和质量的最佳表现。