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肉焖子的家常做法

2025-10-15 12:07:00食疗养生
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肉焖子的家常做法

肉焖子的家常做法如下:

食材准备:五花肉、红薯淀粉、葱、姜、料酒、老抽、生抽、盐、鸡精、五香粉。

1. 五花肉清洗干净,去掉猪皮,切成小块。

2. 放入料理机中,加入葱姜水,打成肉泥。

3. 把肉泥倒入盆中,加入红薯淀粉,用手搅拌,搅拌到肉泥和淀粉充分融合,没有颗粒感。

4. 盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏室冷藏30分钟。

5. 锅中放入适量油,油温六成热时,把肉末搓成小圆球,放入锅中,小火煎至定型。

6. 加入葱姜爆炒出香味,加入适量清水,放入老抽上色,生抽调味,放入适量盐,鸡精,五香粉,搅拌均匀。

7. 盖上盖子,大火烧开后转小火焖煮至汤汁浓稠即可出锅。

制作过程中,可根据口味和需求调整调料用量。

肉焖子的家常做法如下:

食材:纯瘦肉馅、葱末、姜末、生抽、老抽、糖、五香粉、盐、鸡精、干淀粉。

步骤:

1. 将肉馅中加入葱末、姜末、生抽、老抽(稍多一些)、糖、五香粉、鸡精,搅拌均匀。

2. 将肉馅调味时不要放盐,因为酱油中已经有盐味,待调料加完后,若觉得肉馅稀,可放入适量淀粉。

3. 将肉馅搅打至上劲。

4. 将锅烧热,加少量食用油,涂抹均匀后,放入切好的葱姜蒜爆香。

5. 将调味肉馅倒入锅中,翻炒均匀,并加水。

6. 加盖子,大火烧开后转小火,炖煮约30分钟。

7. 肉炖至八分熟时加入酱油调色,继续小火炖煮。

8. 干淀粉加水搅拌均匀,边搅拌边倒入锅中,边倒边搅。

9. 待淀粉汁粘稠,将锅中的肉馅做成圆饼状,继续炖煮至熟。

注意事项:

1. 制作肉焖子要使用纯瘦肉馅,口感更佳。

2. 调味肉馅时要避免加入过多的盐,因为酱油本身已有咸味,以免口感过咸。

3. 炖煮肉馅时不要加盖子,否则焖子会变色。

4. 在制作焖子的过程中,要不断翻炒,以免糊锅。

5. 焖子口感软糯,食用时易消化,且易于吸收,是老人和小孩的理想食品。

希望以上信息对您有帮助,祝您做出美味的肉焖子。

肉焖子的家常做法如下:

食材:

猪肉馅500克

红薯淀粉150克

葱末1勺

姜末1勺

老抽3勺

生抽2勺

料酒2勺

糖半勺

盐适量

五香粉适量

清水适量

步骤:

1. 将猪肉馅中放入葱末、姜末、老抽、生抽、料酒、糖、盐、五香粉,搅拌均匀,腌制20分钟。

2. 将红薯淀粉放入盆中,加入适量清水,调成淀粉糊。

3. 将腌制好的肉馅均匀的铺在平底锅中,加入适量的清水,水量要没过肉馅。

4. 大火烧开后,将火调小,用勺子将淀粉糊均匀的铺在肉馅上,加盖焖煮15至20分钟。

5. 等到肉馅焖熟,淀粉糊也熟了,可以尝一下,如果味道淡的话,可以放入适量的盐再煮1至2分钟即可。

注意事项:

1. 淀粉糊的浓度决定焖子口感,可以的话最好自己用绞肉机现搅淀粉,这样淀粉糊会非常均匀。

2. 肉馅要完全拌匀了再下锅,否则会有生肉颗粒。

3. 不同的锅具功率大小不同,请根据实际情况调整火力。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。