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正宗蒜香紫贝菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 13:21:09春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
蒜香紫贝菜 释义
蒜香紫贝菜的做法

食材明细

主料
  • 紫贝菜 500克
辅料
  • 一个
配料
  • 一小勺
  • 鸡精 适量
  • 蒜香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜香紫贝菜的做法步骤

  • 蒜香紫贝菜的做法步骤:1
    1
    制作材料。
  • 蒜香紫贝菜的做法步骤:2
    2
    将紫贝菜摘去老叶及老梗洗净,沥干水。
  • 蒜香紫贝菜的做法步骤:3
    3
    将蒜切片。
  • 蒜香紫贝菜的做法步骤:4
    4
    锅烧热,放入适量的油,放入蒜炒香。
  • 蒜香紫贝菜的做法步骤:5
    5
    放入紫贝菜大火快炒。
  • 蒜香紫贝菜的做法步骤:6
    6
    加入盐,鸡精炒匀。
  • 蒜香紫贝菜的做法步骤:7
    7
    出锅装入盘中即可
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