正宗降低血压—碎碎芝麻饮的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。
“火龙果果肉中芝麻状的种子有促进消化的功能。香蕉中含有丰富的钾，可平衡体内的钠含量，并促进细胞以及组织生长，有降低血压的作用。
此款果汁一般人均可食用，尤其适合老年人。”
食材明细
- 甜味 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
碎碎芝麻饮的做法步骤
-
1原料图。（火龙果、香蕉、牛奶） -
2火龙果去皮切成小丁。 -
3香蕉去皮切成段。 -
4把切好火龙果和香蕉倒入料理机。 -
5加入牛奶。 -
6搅拌成汁即可。
小窍门
诗心片语：
1：此宽果汁很甜，不用另外加糖。
2：牛奶的量可依据个人喜好酌情增减,此果汁无需过滤。
1：此宽果汁很甜，不用另外加糖。
2：牛奶的量可依据个人喜好酌情增减,此果汁无需过滤。
所属分类：
饮品
儿童
下午茶
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