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春季养生

正宗紫薯蛋卷的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 15:40:12春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
紫薯蛋卷 释义
紫薯蛋卷的做法

食材明细

主料
  • 紫薯 适量
  • 鸡蛋 适量
辅料
  • 奶酪 适量
  • 适量
  • 适量
  • 甜味 口味
  • 技巧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

紫薯蛋卷的做法步骤

  • 紫薯蛋卷的做法步骤:1
    1
    准备好原料。
  • 紫薯蛋卷的做法步骤:2
    2
    紫薯去皮清洗后放在蒸锅上隔水蒸熟。
  • 紫薯蛋卷的做法步骤:3
    3
    蒸熟的紫薯放碗内加奶酪搅成泥,如果是早上做早餐的话,这一步可以隔天晚上就做好放冰箱,早上直接可以拿着用了,比较节省时间。
  • 紫薯蛋卷的做法步骤:4
    4
    取一团紫薯泥搓成圆。
  • 紫薯蛋卷的做法步骤:5
    5
    用手把圆压扁。
  • 紫薯蛋卷的做法步骤:6
    6
    在压扁的紫薯上盖上保鲜膜用面杖压成厚0.5CM左右的大圆,把上面的保鲜膜拿开。
  • 紫薯蛋卷的做法步骤:7
    7
    鸡蛋打碗内加盐搅匀,锅烧热在锅内均匀抹上油,关小火,倒入蛋液。
  • 紫薯蛋卷的做法步骤:8
    8
    蛋液摊成蛋皮,一面煎好时取出。
  • 紫薯蛋卷的做法步骤:9
    9
    取出的蛋皮放在开始摊的紫薯圆皮上,再在上面盖上保鲜膜用手翻个面,让蛋皮在下,紫薯皮在上。去掉超出蛋皮外的紫薯,从一端开始卷起蛋皮和紫薯皮。
  • 紫薯蛋卷的做法步骤:10
    10
    卷好的样子。
  • 紫薯蛋卷的做法步骤:11
    11
    再用菜刀斜着切成菱形装盘即可。
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