正宗糯米酒炖猪脚的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
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“1.猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;
2.猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度;
3.猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。
一般人都可以吃,更是老人、妇女、失血者的食疗佳品
1.适宜血虚者食用;适宜年老体弱者食用;适宜产后缺奶者食用;适宜腰脚软弱无力者食用;适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用;
糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化,糯米酒香味浓郁,富含氨基酸等呈味物质,在烹调荤菜时,加入少许,不仅可以去醒,而且可以增加鲜美的味。”
食材明细
- 糟香 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
糯米酒炖猪脚的做法步骤
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1把猪脚洗净斩件,姜切片,花生洗净浸泡。 -
2.烧开水,把猪脚放下去出水。 -
3煮5分钟,把猪脚捞起用清水冲洗一下。 -
4烧热油把猪脚倒下去爆炒。 -
5加一勺的糯米酒一起炒。这样很香,还可以去腥。 -
6猪脚倒入砂锅,倒入剩下的米酒。 -
7花生,加适量清水。 -
8大火煮开,煮开后再大火煮5分钟。加一块糖,小火炖1小时。 -
9炖好的猪脚很有酒香,汤的味道更棒。
使用的厨具:电磁炉、砂锅、炒锅
所属分类:
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