正宗南瓜蛋黄米糊的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
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“婴儿在出生后5-6个月，体内储存的铁便逐渐消耗完毕，故须在出生后4个月开始添加含铁食品，而多数情况都是添加蛋黄。所以在宝宝的辅食里要要经常补充蛋黄。”
食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
南瓜蛋黄米糊的做法步骤
-
1蛋清和蛋黄分离，将蛋黄放入煮蛋器里蒸熟。 -
2南瓜切片放入开水锅里煮至筷子能戳透。 -
3蛋黄和南瓜放入料理机里。 -
4直接打成泥状。 -
5加入宝宝米粉调成糊状。
小窍门
如果米糊稠了，可以少兑一点水调稀，不要给宝宝吃得太干。添加辅食要从稀过渡到干。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
早餐
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