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春季养生

正宗红枣、山药、桂圆、枸杞羹--补气甜品的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 19:07:09春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
红枣、山药、桂圆、枸杞羹--补气甜品 释义
红枣、山药、桂圆、枸杞羹--补气甜品的做法
“这个甜汤我经常煮来当早餐的。红枣和枸杞有点淡淡的甜味,所以只要再放一点点冰糖就好。”

食材明细

主料
  • 红枣 适量
  • 山药 适量
  • 桂圆 适量
  • 枸杞 适量
辅料
  • 鸡蛋 适量
配料
  • 冰糖 适量
  • 甜味 口味
  • 焖 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

红枣山药桂圆枸杞羹的做法步骤

  • 红枣、山药、桂圆、枸杞羹--补气甜品的做法步骤:1
    1
    准备食材。山药去皮、切块;桂圆剥壳、年糕切块。
  • 红枣、山药、桂圆、枸杞羹--补气甜品的做法步骤:2
    2
    电饭煲注入适量的冷水烧水。
  • 红枣、山药、桂圆、枸杞羹--补气甜品的做法步骤:3
    3
    水8成热时放入山药、年糕、桂圆。
  • 红枣、山药、桂圆、枸杞羹--补气甜品的做法步骤:4
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    放入一颗冰糖。
  • 红枣、山药、桂圆、枸杞羹--补气甜品的做法步骤:5
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    将鸡蛋磕入。
  • 红枣、山药、桂圆、枸杞羹--补气甜品的做法步骤:6
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    放入大枣,盖盖煮开。
  • 红枣、山药、桂圆、枸杞羹--补气甜品的做法步骤:7
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    煮开后焖3分钟打开。
  • 红枣、山药、桂圆、枸杞羹--补气甜品的做法步骤:8
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    倒入枸杞稍加搅拌即可。
  • 红枣、山药、桂圆、枸杞羹--补气甜品的做法步骤:9
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    装碗,开吃咯(^o^)/~

小窍门

煮开焖3分钟就都熟了,不用煮太久的。
使用的厨具:电饭煲
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