春季养生

正宗辣炒田螺的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 19:18:16春季养生次

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辣炒田螺释义

“周末和老公一块儿出去钓鱼，不光鱼钓了十来斤，还意外的在鱼塘边发现了田螺，把我高兴坏了，捡了一小盆回来。”

主料

辅料

配料

1
1、将田螺放入一盆中，加入清水（水中可滴入少许香油）浸泡半天，使田螺自然吐净体内杂质，然后用清水搓洗几遍，再用钳子夹掉田螺的尾尖部，再加盐搓洗几遍，最后用白酒再次搓洗几遍就干净了。
2
2、把姜、蒜、干辣椒切碎备用。
3
3、热锅加入菜籽油，油热倒入沥干水分的田螺爆锅。
4
4、把田螺撇在锅边，加入花椒、少许白糖、干辣椒、姜蒜粒、五香粉、胡椒粉、白酒、盐、郫县豆瓣。
5
5、把所有调料拌匀翻炒数下。
6
6、加水没过田螺，使其炖入味。
7
7、待水分烧干入味，加入少许鸡精和味精。
8
8、最后一盘麻辣田螺就出锅了！