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春季养生

正宗瘦肉炒手撕包菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 19:28:55春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
瘦肉炒手撕包菜 释义
瘦肉炒手撕包菜的做法
“夏天到了,天气明显的热了。胃口也小了现在喜欢吃清淡点的食物。炒个手撕包菜清爽可口。”

食材明细

主料
  • 包菜 一个
辅料
  • 瘦肉 100克
配料
  • 沙茶王 少许
  • 少许
  • 鸡精 少许
  • 少许
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

瘦肉炒手撕包菜的做法步骤

  • 瘦肉炒手撕包菜的做法步骤:1
    1
    包菜洗干净然后用手撕成块。
  • 瘦肉炒手撕包菜的做法步骤:2
    2
    瘦肉切片小葱切段备用。
  • 瘦肉炒手撕包菜的做法步骤:3
    3
    锅加热然后倒入适量的油。
  • 瘦肉炒手撕包菜的做法步骤:4
    4
    油热之后就把手撕包菜倒入。
  • 瘦肉炒手撕包菜的做法步骤:5
    5
    翻炒至包菜回软就把瘦肉、小葱段一起加入。
  • 瘦肉炒手撕包菜的做法步骤:6
    6
    继续翻炒至瘦肉变色就快熟了,用盐鸡精沙茶王调味。
  • 瘦肉炒手撕包菜的做法步骤:7
    7
    然后翻炒均匀即可。
  • 瘦肉炒手撕包菜的做法步骤:8
    8
    装盘。

小窍门

1.手撕包菜就是要吃那种脆脆的的口感,所以不宜炒过长的时间。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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