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正宗青菜肉脯粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 19:37:57春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
青菜肉脯粥 释义
青菜肉脯粥的做法
“早上的一餐不喜欢全干的吃,要不豆浆,要不粥,最简单的是冷饭煮成菜粥。不喜欢很甜的,要不微甜,要不咸鲜,最喜欢的是淡淡的咸味。”

食材明细

主料
  • 青菜 适量
  • 粳米 适量
辅料
  • 肉脯 少许
  • 薏米仁 少许
  • 胡萝卜 少许
配料
  • 食盐 适量
  • 植物油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

青菜肉脯粥的做法步骤

  • 青菜肉脯粥的做法步骤:1
    1
    电饭煲中冷饭大约一碗,估计要用米是半量杯。
  • 青菜肉脯粥的做法步骤:2
    2
    加入一勺薏米仁
  • 青菜肉脯粥的做法步骤:3
    3
    加水适量在电饭煲中直接焖煮成粥
  • 青菜肉脯粥的做法步骤:4
    4
    青菜洗净,切一切,胡萝卜切小片
  • 青菜肉脯粥的做法步骤:5
    5
    肉脯少许剪成小片
  • 青菜肉脯粥的做法步骤:6
    6
    坐锅热油少许,下青菜和胡萝卜炒一炒
  • 青菜肉脯粥的做法步骤:7
    7
    将煮好的粥倒入到青菜中一起煮一下
  • 青菜肉脯粥的做法步骤:8
    8
    加入肉脯,和少许食盐调味,拌匀滚开即可
  • 青菜肉脯粥的做法步骤:9
    9
    出锅盛入碗内

小窍门

1,如果用米现煮,可以改用高压锅,加入薏米仁一起煮,也可以省时省力的。
2,肉脯可以改用鲜肉丝或肉丁,更新鲜好味道。
使用的厨具:砂锅、不粘锅、煮锅
所属分类: 主食   家常菜  
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