正宗玉米南瓜羹的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
玉米南瓜羹的做法步骤
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1材料:玉米1穗,南瓜100克(3人量),设备全自动豆浆机(我家是九阳的)。
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2南瓜切小块。
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3玉米刨下粒,我用筷子做工具,超好用。 -
4玉米粒、南瓜放入豆浆机内。
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5加入水位线指示的适量清水。
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6插上电源选择“米浆”功能。
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7十几分钟做好的汤羹,过一下筛。
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8过滤后的玉米羹润滑香甜。
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9滤出的玉米皮渣滓不要丢弃(顺便简单示一下蛋饼流程),和面粉、鸡蛋、蔬菜丝一起调成糊。
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10勺一勺面糊在锅转动锅子摊成饼,可撒上黑芝麻营养更全面,双面煎熟即可。
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11做一份营养早餐、简单、营养、美味。 -
12天然香甜玉米南瓜羹,色泽也很诱人呢!
使用的厨具:豆浆机
所属分类:
汤羹
素食
冬季食谱
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