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鲫鱼豆腐家常做法

2025-11-01 11:55:00食疗养生
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鲫鱼豆腐家常做法

鲫鱼豆腐家常做法如下:

食材:鲫鱼、豆腐、食用油、盐、糖、生抽、料酒、老抽、生姜、青蒜。

步骤:

1. 鲫鱼去鳞、去内脏,洗净。

2. 在鱼身上切十字花刀,方便入味。

3. 豆腐切成厚片,生姜切片,青蒜切段。

4. 锅中加油烧热,将鲫鱼沾上淀粉,放入锅中煎至两面金黄,捞出备用。

5. 锅中留底油,加入姜片和煎好的鲫鱼,加料酒、生抽、老抽、水烧开。

6. 加入豆腐块、盐、糖,煮10分钟。

7. 加入青蒜段,烧沸后盛出即可。

鲫鱼和豆腐搭配,不仅味道鲜美而且营养丰富,是一道家常滋补菜。

鲫鱼豆腐家常做法的注意事项如下:

1. 煎鱼时,鱼皮定要煎至金黄,这样煮出来的鱼才不容易散。

2. 煮鱼时不要加太多水,以免汤汁变淡。如果需要,可以加适量高汤调味。

3. 豆腐可以先用开水烫一下,这样能去豆腥味,还能让豆腐更紧实。

4. 加入适量白胡椒粉可以去鱼腥味,使汤汁更鲜美。

5. 煮的时候要勤翻动,以免粘锅。

6. 适当调味的酱油和食盐不要过多,因为酱油会使鱼汁变黑,而过咸则会影响口感。

7. 一定要等水烧开后再加入豆腐和鱼,这样不会使鱼汁弄碎。

以上就是制作鲫鱼豆腐时需要注意的几点,希望能帮到你。

鲫鱼豆腐家常做法的相关信息如下:

1. 食材:鲫鱼、豆腐。

2. 调料:生姜、葱、盐、绍酒、醋、鸡精、胡椒粉、辣椒油、花椒。

3. 步骤:将鲫鱼洗净,豆腐切块,葱切段,姜切末。油热后将鱼放入,煎至两面金黄后放入葱姜,加适量水,加盖大火烧开。加入豆腐块,加入盐、绍酒、醋少许,再煮10分钟即可调入鸡精、胡椒粉。

4. 小贴士:煮鱼的时候不要翻动鱼,以免鱼刺脱落。

可以根据口味和需求适当调整做法。