欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

家常拌面菜的做法

2025-11-01 12:08:00食疗养生
家常拌面菜的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常拌面菜的做法

家常拌面菜的做法包括以下步骤:

1. 准备食材:面条、豆芽、菠菜、红椒、大蒜、芝麻酱、生抽、醋、盐、鸡精、辣椒油。

2. 将豆芽去头去尾,洗净控干。

3. 菠菜摘去老叶,清洗干净,焯水捞出过凉水,挤干水分备用。

4. 大蒜切末,红椒切丝备用。

5. 将芝麻酱、生抽、醋、盐、鸡精、辣椒油混合调成酱汁。

6. 将面条放入沸水中煮熟,捞出沥干水分。

7. 将蔬菜和面条放入碗中,加入酱汁拌匀即可。

完成以上步骤后,美味的家常拌面菜就做好了。可以根据个人口味调整辣度等。

制作家常拌面菜需要注意以下几点:

1. 首先,需要准备适量的手擀面、瘦肉、豆角、木耳、胡萝卜、葱、蒜等食材。

2. 将瘦肉切成丝,豆角切成小段,木耳泡发后切成丝,胡萝卜切成丝。

3. 锅中放入适量水,水开后将面条放入煮熟。

4. 将葱蒜切碎,放入碗中备用。

5. 锅中倒入适量油,油热后放入葱蒜炒香。

6. 倒入切好的瘦肉丝,翻炒至变色。

7. 加入豆角、木耳、胡萝卜翻炒均匀。

8. 倒入适量酱油、盐、鸡精调味,翻炒均匀。

9. 将炒好的菜与煮熟的面条混合,淋上适量香油即可。

在制作过程中需要注意:手擀面要煮熟但不能煮烂,豆角等蔬菜要炒熟煮透,瘦肉要炒至变色。同时,要根据口味加入适量盐、酱油、鸡精等调味料,不要过量。此外,面条和菜的量也要控制好,不要过多或过少。

总之,制作家常拌面菜需要细心和耐心,确保食材煮熟煮透,调味适当,才能做出美味的拌面菜。

以下是拌面菜的常见做法,相关信息如下:

材料:

杏鲍菇、豆芽菜、红椒、细面条、大蒜、芝麻酱、生抽、醋、盐、糖、凉开水、辣油、花椒油、葱花、蒜蓉、香菜。

步骤:

1. 杏鲍菇和豆芽菜洗净,切成适当大小的段,红椒去蒂去籽切丝备用。

2. 烧开一锅水,将细面条放入,煮至八成熟,捞出沥干水分,拌入适量油。

3. 热锅凉油,放入杏鲍菇煎至两面金黄,再放入豆芽菜煸炒,加入适量盐调味。

4. 将面条放入碗中,上面放炒好的杏鲍菇和豆芽菜丝,再放上红椒丝和蒜末。

5. 将所有调料混合在一起,搅拌均匀,调成酱汁。将酱汁倒入碗中拌匀即可。

6. 最后放上葱花和香菜点缀。

小贴士:

1. 调料可根据个人口味适量调整。

2. 杏鲍菇和豆芽菜可以换成其他自己喜欢的蔬菜。

3. 面条可以选择其他自己喜欢的形状和口感。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。