手瘙痒挠起小疙瘩

手瘙痒挠起小疙瘩可能是皮肤过敏或湿疹导致的，可以尝试以下方法缓解：

1. 避免搔抓：过度搔抓可能会加重症状并引起恶性循环。

2. 使用抗组胺药物：如口服抗组胺药物，如氯雷他定等，可缓解过敏引起的症状。

3. 使用保湿霜：局部使用含有凡士林、维生素E等成分的保湿霜，有助于缓解瘙痒症状。

4. 使用外用药物：根据医生建议，局部使用糖皮质激素软膏等外用药物，可有效缓解瘙痒和炎症反应。

5. 保持皮肤清洁干燥：洗手后及时涂抹护手霜，有助于缓解瘙痒。

6. 避免接触刺激性物质：如肥皂、洗洁精、消毒液等，避免症状加重。

7.注意饮食：避免吃辛辣刺激性食物，也可能加重瘙痒症状。

如果以上方法无法缓解症状，或者症状持续加重，建议及时就医，接受专业医生的建议和治疗方法。

手瘙痒挠起小疙瘩的注意事项包括：

1. 避免搔抓，以免导致局部破溃、感染等。

2. 保持患处清洁干燥，避免沾水，以防感染。

3. 避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，以免刺激皮肤加重病情。

4. 保证充足的睡眠，避免熬夜。

5. 避免接触碱性物质，以免加重病情。

如果症状持续不减或者加重，建议及时就医。

手瘙痒挠起小疙瘩可能是由于多种原因引起的。常见的可能引起手痒起小疙瘩的皮肤病包括：

1. 湿疹：一种慢性炎症性皮肤病，可能导致局部发红、肿胀、丘疹、瘙痒等症状。

2. 手癣：一种由真菌感染引起的皮肤病，可能导致局部瘙痒、水泡、脱皮等症状。

3. 接触性皮炎：皮肤接触外界物质引起的炎症反应，可能导致局部丘疹、瘙痒等症状。

4. 荨麻疹：一种过敏反应，可能与接触某些物质、冷热刺激等有关，可能导致局部瘙痒、丘疹等症状。

如果出现了手痒起小疙瘩的症状，建议及时就医，以便确诊和治疗。在日常生活中，需要注意皮肤清洁干燥，避免接触刺激性物质，如肥皂、洗衣粉等。饮食方面注意清淡，避免辛辣刺激性食物，多休息，避免过度劳累。