生地有啥功效作用？怎么吃？清热凉血、养阴生津全知道

清热凉血、养阴生津是生地黄所具备的功效制度大全，它能够用于治疗热病伤阴 ，还可用于治疗高热口渴 ，也能治神昏 ，或者治疗吐血 ，又能治衄血 ，还可用于治疗便秘等病症 。因生地黄味甘苦 ，且性寒而入血分 ，所以能够清营血分之热从而凉血 ，可用于治疗高热 ，也能治疗口渴 ，还能治疗舌红绛等病症 。它可用于治疗高血压 ，也能用于治疗糖尿病 ，还能治疗荨麻疹 ，又可治疗肝炎 ，也能治疗心律失常等病症 。生地黄还有抗辐射 ，以及降低血糖 ，还有强心 ，又有抗真菌等作用 。

生地黄的功效与作用

1、凉血滋阴

具有滋阴退阳明，而生血凉血功效的生地黄，临床上常被用于治疗诸如口干和舌燥，以及阴虚血热与便秘等症状，对于女性具备适合服用的特征，因之拥有能够起到凉血滋阴的作用 。

2、生津止渴

进到冬季，天气相对干燥，难以避免会呈现唇燥口干的状况，生地黄能发挥出生津止渴的功效 。

3、提高免疫力

生地黄具备提高蛋白质合成的作用，还能作用于淋巴细胞 DNA 的合成，它可增强免疫细胞的功能。由地黄和生地为主构成的增液汤，能够让亢进的体液免疫降低，存在免疫抑制作用，其有效成分是甾醇类，故而生地黄拥有提高免疫力的作用。

5、益气补血

生地黄有益气补血的功效，有助于改善月经不调，缓解胎动不安。

6、防止动脉粥样硬化

生地黄能够被用以医治糖尿病，以及那些斑疹呈现紫黑状态的情况，还有口干舌燥的状况，以及便秘这类病症，并且还可用于防范动脉粥样硬化的生成 。

生地黄的食用方法

1、生地黄要先洗净，之后捣成汁 ，将这汁放置在器具里，隔着水炖20分钟 ，它能够用来供小儿起到清热去火作用 ，对待小儿惊厥进行治疗 ，效果是十分良好的 。

把鸡杀掉之后，去除鸡毛以及内脏把它洗净，生地黄洗干净以后切成细细的条，把切好的生地黄和饴糖相互混合起来，随后塞进鸡的腹内进而扎紧腹部的开口之处。把这只鸡放置在瓷锅当中生地的功效与作用及食用方法，用小火进行炖煮直至熟烂，炖煮过程中不添加盐、醋、大料等各类调味品进行清炖。它具备填精补髓、益肾滋阴的功效，适合肾虚类型的骨质疏松症患者去食用。

3、排骨煮汤时能够与生地黄一同食用，并且还能够加入莲藕以及红枣，具备养血润肤的成效。罗汉果和生地黄一起进行煎煮，会有润肺生津的功效。

4、生地黄和知母、青蒿、鳖甲共同煎煮生地的功效与作用及食用方法，有滋阴温补的效用。

5、将生地黄，与麦冬、红糖一同进行煎煮，时间为30分钟，其具有滋阴止血以及调理月经的作用 。