鸡肉做法大全家常

鸡肉的家常做法有很多,如:宫保鸡丁、辣子鸡、小鸡炖蘑菇、口水鸡、大盘鸡等。这里为您提供几种做法:
宫保鸡丁
1. 鸡胸肉切丁,放入碗中加入适量清水,淀粉,盐,料酒抓匀腌制。
2. 准备葱姜蒜,干辣椒,花椒。
3. 碗汁儿:适量糖,一勺生抽,一勺醋,少许盐,适量水。
4. 锅中烧油,下入腌制好的鸡丁炒散。
5. 炒至无生鸡丁,盛出。
6. 锅中留底油,放入葱姜蒜炒香。
7. 加入干辣椒,花椒炒香。
8. 倒入碗汁儿翻炒。
9. 倒入鸡丁翻炒几下。
辣子鸡
1. 将鸡洗净斩小块,加入盐、料酒、淀粉及少量清水拌匀腌制。
2. 准备葱姜蒜和花椒辣椒。
3. 锅中烧油,下入鸡块炸熟至表面微焦黄捞出。
4. 留底油,下入花椒辣椒炒香,加入葱姜蒜炒出香味。
5. 倒入鸡块翻炒均匀。
6. 加入辣椒粉、花椒粉、少量盐、酱油、少量白糖翻炒均匀。
7. 撒上葱花即可出锅。
口水鸡
1. 将鸡肉煮熟,盛入盘中待用。
2. 加入葱花、姜末、蒜末、酱油、醋、盐、辣椒油、花椒油、白糖、芝麻等调料拌匀。
3. 将拌匀的调料淋在鸡肉上即可。
小鸡炖蘑菇:小鸡炖蘑菇是一道东北菜,主要食材是鸡肉和蘑菇,口味鲜美,营养丰富。
此外,还有大盘鸡、辣子鸡丁、炖鸡汤等鸡肉做法。请注意,不同的做法可能会因地域、口味等因素而略有差别。具体做法可能因个人口味而异。
鸡肉做法大全家常注意事项包括:
1. 鸡肉可采取白切、炖煮、炒制、烤制等烹饪方式,以达到最大程度的口感和营养价值。
2. 鸡肉本身带有一股子腥骚味,在烹饪前需用料酒、姜、蒜等调味料腌制,以去除异味。
3. 炖煮鸡肉时,可适量添加一些香菇、红枣、当归等食材,以提升鸡肉的香味和营养价值。
4. 炒制或烤制时,可以适量添加一些香料,如八角、花椒、孜然等,以增强鸡肉的口感。
5. 鸡肉本身含有一定量的脂肪和胆固醇,不宜过多食用。建议选择肉质较为细嫩的鸡脯肉,相较于鸡腿肉,其相对较容易吸收消化。
6. 在烹饪过程中,应注意火候的掌握,以保持鸡肉鲜嫩的口感。过大的火候可能导致鸡肉煮老煮硬,影响口感。
7. 食用时,建议搭配新鲜的蔬菜和水果,以均衡饮食。
8. 若对鸡肉过敏,请避免食用。同时,生熟分开的饮食习惯也是卫生饮食的重要一环。
总之,在烹饪和食用鸡肉时,注意选择新鲜的鸡肉,采用合适的烹饪方式,搭配其他食材,并注意个人卫生和饮食卫生,就可以制作出健康美味的鸡肉美食。
以下是一些鸡肉的家常做法:
1. 宫保鸡丁:将鸡肉切丁,放入料酒、盐、酱油腌制约10分钟,再放入淀粉拌匀。将油倒入铁锅中,待油热后放入鸡丁翻炒,炒至鸡熟时取出备用。将花生米稍过油,将葱、蒜放入锅中爆香,加入辣椒炒片刻,再将花生米、调味料放入锅中拌炒即可。
2. 咖喱鸡块:将鸡肉切块腌制后,焯水备用。锅中加适量水,放入鸡肉块、姜片、葱段、土豆块等,加入咖喱粉、孜然粉、盐、酱油等调料,小火慢炖。期间需翻炒几次,以免粘锅。等到土豆块变软时,即可出锅食用。
3. 鸡汤:鸡肉切块,放入砂锅中,加水煮沸后撇去浮沫,加入姜片和枸杞,小火炖至鸡肉变软即可。鸡汤营养丰富,能够补充蛋白质等营养物质。
4. 红烧鸡翅:将鸡翅洗净,用盐、料酒腌制片刻。锅中加油烧热,将鸡翅煎至两面金黄,加入葱姜蒜爆香,加入酱油、糖、盐等调味料,加入适量水,焖煮至鸡翅熟透即可。
5. 鸡汤煮鸡肝:将鸡肝煮熟,鸡汤继续煮至浓稠,加入适量调味料即可。此做法简单易行,营养丰富。
6. 辣子鸡:将鸡肉切块,用盐、料酒、淀粉腌制片刻。锅中加油烧热,将辣椒和花椒放入锅中炒香,再放入鸡肉炒熟,加入葱姜蒜等调味料炒匀即可。
除了以上几种做法,鸡肉还有很多其他的家常做法,如鸡汤煮蘑菇、小鸡炖粉条等。可以根据个人口味选择合适的做法。
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