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鸡炖鱼的家常做法

2025-08-29 10:26:00中老年健康
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鸡炖鱼的家常做法

以下是鸡炖鱼的常见家常做法:

材料:

老母鸡,鲤鱼,葱,姜,蒜,小米辣,料酒,生抽,老抽,盐,糖,胡椒粉。

步骤:

1. 鸡鱼洗净切块,用料酒和盐腌制半小时。

2. 锅内烧热油,爆香葱姜蒜和小米椒,倒入鸡块翻炒至半熟。

3. 锅中倒入足量开水,放入鱼块,加生抽、老抽、盐、少许糖胡椒粉。

4. 大火煮沸后,改小火炖30分钟即可。

注意事项:

1. 鸡肉要先炒至半熟,这样炖的时候更容易熟透。

2. 加入的是老母鸡和鲤鱼,营养更丰富。

3. 炖煮过程中注意不要翻动过多,以免鱼肉碎烂。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。

鸡炖鱼是一种常见的家常菜,做法如下:

材料:净膛鸡半只,鱼一条(鲤鱼,草鱼,罗非鱼等都可以,最好是不易碎的),香菇数个,红枣,枸杞少许,姜片,葱段,料酒,盐,鸡精,白胡椒粉。

步骤:

1. 锅中坐水烧开,将洗净的鱼放入锅中烫一下捞出备用。

2. 鸡切块入锅中焯水,同时加入姜片和葱段去腥,焯水后捞出备用。

3. 锅中倒入少许油,放入姜片和鸡块翻炒,炒出香味后加入适量料酒,再加入适量开水(为了保持鸡汤的鲜味)。

4. 将鱼块放入锅中一起炖制,汤汁烧开后转小火炖制半小时左右。

5. 半小时后加入切块的香菇和洗净的红枣枸杞,继续炖制10分钟。

6. 加入适量盐,鸡精,白胡椒粉调味即可。

注意事项:

1. 鸡和鱼都可以换成其他的肉类和海鲜,根据个人口味调整。

2. 炖鸡和鱼的时候加入少许的料酒可以去腥味。

3. 炖的时候加的水最好是开水,开水可以保持汤汁的鲜味。

4. 炖的时候加入香菇,红枣,枸杞等可以增加营养和口感。

5. 盐,鸡精,白胡椒粉的量根据个人口味适量调整。

6. 炖煮的过程中不要随意翻动,避免鱼和鸡块破碎。

以上就是鸡炖鱼的家常做法及注意事项,希望对你有所帮助。

鸡炖鱼的家常做法需要准备的材料:鱼、鸡、葱、姜、蒜、盐、老抽、料酒、香菜。

具体步骤:

1. 将鱼和鸡肉切成大小均等的块状,备用。

2. 在锅中加入适量的油,将油烧热后加入鸡块,煸炒至金黄色。

3. 加入鱼块,再加入葱、姜、蒜,继续翻炒。

4. 加入适量的料酒和老抽,继续翻炒均匀。

5. 加入适量的水,水量刚好没过鸡肉和鱼肉。

6. 盖上锅盖,小火慢炖20分钟左右。

7. 炖至汤汁收干时,加入适量的盐调味。

8. 盛出,撒上香菜即可食用。

注意事项:

1. 煸炒鸡肉和鱼肉时,要小火慢炒,这样能保持肉质的鲜嫩。

2. 炖煮时,要用小火慢炖,这样鸡肉和鱼肉的鲜味才能充分融入汤汁中。

3. 加入的水量要刚好没过鸡肉和鱼肉,这样炖出来的肉质才会鲜美。

4. 炖煮的过程中不要加盐,最后调味时再加入适量盐调味即可。

以上信息仅供参考,可以根据自己的口味和饮食习惯进行调整。