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烩麻食的家常做法

2025-09-12 09:57:00中老年健康
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烩麻食的家常做法

烩麻食的家常做法如下:

食材:麻食适量、土豆1个、豆角适量、茄子适量、番茄酱适量、老抽适量、盐适量、花椒油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、白糖少量、水适量。

步骤:

1. 所有食材切块洗净,麻食备用。

2. 锅内水烧开,放入洗净的麻食。

3. 煮10分钟后捞出备用。

4. 土豆和豆角焯水捞出。

5. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,放入番茄酱炒出红油。

6. 放入蔬菜翻炒均匀。

7. 放入焯过水的麻食,加盐,老抽,花椒油,少量白糖。

8. 翻炒均匀出香味即可出锅装盘。

这样,一道美味的烩麻食就完成了。

烩麻食的家常做法步骤如下:

1. 将麻食煮好备用。

2. 锅中倒入油,放入葱姜蒜末炒香,加入西红柿块炒出汁水。

3. 放入麻食,加入适量清水,放入盐、鸡精、胡椒粉调味。

4. 放入菠菜,再放入粉丝,煮熟即可出锅。

注意事项包括:煮麻食时,需要分次加水,让麻食口感更加劲道;另外,粉丝和菠菜在出锅前再添加,能保持食材的新鲜口感。

以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整。另外,烩麻食是比较家常的一种面食,做法也并不复杂,可以在家亲自尝试。

烩麻食的家常做法如下:

食材:

手擀面(麻食)适量、西红柿1个、土豆1个、豆角适量、茄子适量、蒜苔适量、木耳适量、香菇适量、洋葱适量、花椒粉适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、蚝油适量、清水适量。

步骤:

1. 所有蔬菜洗净,土豆,茄子切丁,蒜苔,洋葱切小段。

2. 香菇,木耳提前泡发,切成小朵。

3. 西红柿顶部划花刀,放入蒸锅,隔水蒸煮至皮都起皱,取出去皮切碎。

4. 锅中放入适量油,放入花椒粉炒香。

5. 放入洋葱炒香。

6. 放入土豆和茄子丁翻炒至熟。

7. 放入豆角,蒜苔,香菇,木耳翻炒均匀。

8. 倒入清水煮沸。

9. 放入手擀面(麻食),煮熟。

10. 放入西红柿块和调味品,煮至汤汁浓稠即可。

麻食烩是一种简单易做的家常菜,但需要注意火候,以免煮得过软或过硬影响口感。另外,可以根据个人口味和饮食习惯适当调整食材和烹饪时间。