欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

鸡米花的家常做法

2025-11-07 11:50:00中老年健康
鸡米花的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

鸡米花的家常做法

鸡米花的家常做法如下:

食材:鸡胸肉、生抽、盐、料酒、生粉、面包糠、蛋液。

步骤:

1. 鸡胸肉洗净后,切成大小均匀的方块。

2. 加入盐、生抽、料酒,拌匀腌制20分钟。

3. 腌好的鸡块裹上生粉,再裹上蛋液。

4. 炸锅调至中度偏上油温,调底火预热炸锅。

5. 放入鸡米花开始炸制,中间复炸30秒左右。

6. 炸至两面金黄捞出,沥油后装盘。

完成以上步骤,美味的鸡米花就做好了。如果想要口感更加酥脆,可以在鸡米花表面撒上一些面包糠,再炸制一会儿。同时,可以根据个人口味调整各种调料的用量。

制作鸡米花的步骤如下:

食材:鸡胸肉、生粉、面包糠、鸡蛋、料酒、盐、胡椒粉、鸡精。

具体步骤:

1. 将鸡胸肉洗净,剔去筋膜,切成小丁。

2. 在鸡丁中加入料酒、盐、胡椒粉和鸡精,腌制20分钟。

3. 将生粉、面粉和鸡蛋混合制成面糊,放入腌制好的鸡米花,让其均匀裹上面糊。

4. 面包糠是现成的,将裹上面糊的鸡米花均匀粘上面包糠,并用手轻轻按压,确保面包糠贴合鸡米花。

5. 热锅凉油,放入做好的鸡米花,小火炸至金黄色,捞出沥油后装盘。

制作鸡米花的注意事项:

1. 鸡胸肉要切丁,尽量大小一致,口感才会好。

2. 裹粉的时候,要确保鸡米花被面粉均匀裹住,否则容易炸糊。

3. 油温要控制好,不能太高,否则容易炸焦。

4. 炸好的鸡米花可以搭配番茄酱或辣椒酱等佐料食用,口感更佳。

以上信息仅供参考,请注意饮食安全。

鸡米花的家常做法有多种,以下提供两种做法:

食材:鸡胸肉、生抽、蚝油、盐、黑胡椒粉、料酒、淀粉、鸡蛋、面包糠

做法:

1. 鸡胸肉洗净后,切成丁。

2. 加入适量生抽、蚝油、盐、黑胡椒粉、料酒,抓匀腌制半小时。

3. 准备一个碗,放入适量淀粉,鸡丁均匀裹上淀粉。

4. 再准备一个碗,放入鸡蛋和少许淀粉,搅拌均匀,搅拌成鸡蛋液。

5. 取出腌制好的鸡丁,先在淀粉中滚一圈,让鸡丁裹上一层淀粉。

6. 然后均匀地裹上鸡蛋液。

7. 最后裹上面包糠,用手轻轻按压一下,确保面包糠牢牢粘在鸡丁上。

8. 油温7成热时,转小火,放入鸡米花炸至金黄即可捞出沥油。

以上做法仅供参考,您可以根据个人口味进行调整,如果您想要了解更详细的内容,可以查阅相关美食书籍或询问专业厨师。