家常河蚌肉的做法

家常河蚌肉的做法如下:
食材:河蚌肉、盐、生抽、淀粉、豆瓣酱、老抽、蚝油、蒜瓣、葱花。
1. 买回来的河蚌肉先用清水养半天,然后冲洗干净,沥干水分。
2. 锅中放少许油,放入豆瓣酱,蒜瓣炒香。
3. 放入河蚌肉翻炒至变色,加入生抽,老抽,蚝油,翻炒均匀。
4. 炒香后,加入一小碗水,焖煮至汁水收干。
5. 最后撒上葱花,即可出锅。
这样就可以做出美味的家常河蚌肉了。注意,河蚌肉的味道有点腥,需要烹制时间长一些。另外,河蚌肉可单烧或配菜,口感细嫩,回味悠长。
家常河蚌肉的做法如下:
1. 准备原料:河蚌、花椒、八角、桂皮、香叶、小茴香、干辣椒、蒜瓣、姜片、葱段、生抽、老抽、料酒、盐、糖。
2. 将河蚌处理干净,清洗掉部分泥沙。锅中烧水,水开后放入河蚌,再次煮开后捞出,用清水冲洗干净。
3. 锅中放一点点油,把河蚌肉放进去翻炒,加入蒜瓣、姜片、桂皮、香叶、干辣椒一起炒香。加入料酒、生抽、老抽继续炒制河蚌肉上色。
4. 放入适量清水(没过河蚌肉),加入适量料酒、生抽、盐和糖。加入适量八角和掰碎的桂叶,盖上锅盖,小火煮40分钟左右即可。
注意事项:
1. 河蚌肉要处理干净,特别是内部的脏物。
2. 煮河蚌肉的火候要控制好,时间太短不入味,时间太长容易把肉煮烂。
3. 口味重的朋友可以加点豆瓣酱炒香,再炒蒜瓣姜片,这样味道更重些。
家常河蚌肉的营养价值很高,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。河蚌是一种营养滋补佳品,具有清热解毒的功效。在享受美食的同时,也要注意适量食用,避免过量而影响消化功能。
以下是家常河蚌肉的做法相关信息:
1. 准备原料:河蚌3斤、小葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、香油。
2. 将河蚌用刀剁成均匀大小的小块,用刀背把河蚌肉两面敲打,这样处理可以去除蚌肉上的细沙,同时让蚌肉更加入味。用清水冲洗干净。
3. 锅中加入清水,放入处理好的河蚌肉,加入料酒、盐、姜片和葱,大火煮开后,撇去浮沫,转中火煮15分钟。
4. 煮蚌肉的同时,可以切一些葱姜末和蒜末,另外调一个料汁:加入适量盐、鸡精、胡椒粉、香油,再加入一些葱姜蒜末。
5. 河蚌肉煮好后,捞出装盘,把料汁浇在河蚌肉上即可。
这样处理后的河蚌肉鲜嫩可口,美味十足。
- 上一篇: 家常好汤138道
- 下一篇: 很抱歉没有了