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煎鸡排的家常做法

2025-10-15 09:39:00食疗养生
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煎鸡排的家常做法

煎鸡排是一道美味家常菜,做法如下:

食材:鸡胸肉、盐、胡椒粉、鸡精、料酒、鸡蛋、淀粉、食用油、沙茶酱、蚝油、酱油、葱段、大蒜片。

步骤:

1. 鸡胸肉洗净,先切成正方形的块,再用刀背轻拍几下,让鸡胸肉松软。

2. 将盐、胡椒粉、鸡精、少许料酒和葱段放入鸡胸肉块中,拌匀腌制。

3. 将鸡蛋和淀粉混合成鸡蛋液,把腌制好的鸡胸肉放入鸡蛋液中,再裹上一层薄薄的沙茶酱和蚝油混合而成的酱汁,最后裹上面包屑。

4. 热锅凉油,放入大蒜片煎至金黄色,再放入鸡排煎至两面金黄色,捞出备用。

5. 锅中留底油,加入少许酱油、葱段和清水煮成酱汁,淋在鸡排上即可。

以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整调料用量。

煎鸡排的家常做法注意事项如下:

1. 鸡排要提前腌制,使其入味。

2. 腌制时如果用生抽,要注意用量,以免鸡排太咸。

3. 煎鸡排时油不用多,最好用不粘锅。

4. 火候不宜太大,以免鸡排烧焦。

5. 最好使用淀粉拍鸡排,这样煎出来的鸡排更加鲜嫩。

6. 煎好的鸡排最好夹入生菜或者米饭等食物食用,口感会更佳。

7. 不要使用纸巾油涂抹锅底,因为煎鸡排时会粘锅,影响口感。

按照以上步骤操作后,鸡排会更加美味可口。

煎鸡排的家常做法的相关信息有:

所需材料:鸡胸肉1块、盐适量、胡椒粉适量、鸡汁适量、料酒适量、淀粉适量、鸡蛋1个、面包糠适量、油适量。

做法:将鸡胸肉洗净,切掉多余的边角,用刀背拍松。用盐、胡椒粉、鸡汁、料酒腌制鸡排,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制一小时。将淀粉、鸡蛋液和面包糠分别放入三个盘中,将鸡排先沾上淀粉,再沾上鸡蛋液,最后沾上面包糠,压实。起锅烧热,倒入油,放入鸡排,小火煎至两面金黄色,取出装盘。

特色:外酥里嫩,非常适合当孩子的营养餐。

可以根据自己的口味和需求调整调料和用量。