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肉炒木耳家常做法

2025-10-15 11:58:00食疗养生
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肉炒木耳家常做法

肉炒木耳家常做法如下:

主料:

木耳、肉片

辅料:

葱、蒜、干辣椒、生抽、糖、盐、鸡精、水淀粉

步骤:

1. 木耳泡发,洗净后撕成小片。

2. 肉片用少许盐、淀粉、油抓匀腌制。

3. 葱蒜切碎,干辣椒剪小段。

4. 锅中放油,爆香葱蒜、干辣椒。

5. 放入肉片翻炒至变色。

6. 放入木耳翻炒,淋入生抽、少许清水。

7. 加入适量盐、鸡精、糖调味。

8. 炒好的木耳肉片盛盘,淋入水淀粉勾薄欠即可。

小贴士:

1. 泡发木耳的时候,可以加点淀粉,可以吸附杂质,让木耳更干净。

2. 炒木耳前,可以用开水焯一下,洗去木耳表面的灰尘等脏物,这样炒出来的木耳更干净。

以上就是肉炒木耳的家常做法,按照以上步骤操作,就可以做出美味的肉炒木耳了。

肉炒木耳家常做法注意事项如下:

木耳需要提前泡发,洗净泥沙,撕成小朵。用开水焯水2分钟,可以去除木耳的生腥味,同时也可以在炒木耳时保持木耳的脆感。

猪肉需要先切成薄片,再切成丝。切肉时要注意肉的纹理,顺着纹理可以更方便切成丝。

炒木耳时油要稍微多一点,因为木耳熟的慢,油少了会显得腻。此外,炒肉丝的时候最好放一些酱油,可以保持肉的嫩度,同时提味。

调味时可以加一点米酒,可以去腥味提鲜味。如果喜欢醋,也可以加一点醋,木耳不会变黑,而且口感更好。

木耳肉丝的炒制时间不宜过长,否则容易煸糊。通常炒制到肉丝颜色变深、木耳全部变熟即可出锅。

最好加入蒜末,可以提味增香。

按照这些步骤操作,就可以做出美味的肉炒木耳了。

以下是肉炒木耳家常做法的相关信息:

食材:

木耳适量

猪肉适量

葱适量

姜适量

蒜适量

干辣椒适量

酱油适量

料酒适量

盐适量

鸡精适量

花椒适量

食用油适量

步骤:

1. 木耳提前泡发,然后清洗干净,撕成小朵。猪肉切片,葱切段,姜蒜切末。

2. 锅中放油,烧热后加入花椒煸炒出香味后,将花椒捞出不用。

3. 加入适量的油,放入切好的肉片,翻炒至肉色变白。

4. 加入葱姜蒜和干辣椒,翻炒出香味,然后加入料酒继续翻炒。

5. 加入酱油和适量的盐,翻炒均匀。

6. 加入木耳,继续翻炒均匀,加适量的清水(或热水)稍微焖煮一会儿。

7. 焖煮一会儿后,加入鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 泡发木耳时,可以加少许淀粉或小苏打,有助于清洁木耳上的杂质。

2. 炒木耳前加些料酒和盐腌一会儿,有助于去除木耳中的杂质,保持口感。

3. 炒木耳时油不要太多,以免口感油腻。同时避免在锅中加冷水,以免热胀冷缩,导致木耳破碎。

4. 如果喜欢口感劲道的肉片,可以在炒制前过一下油。

以上就是肉炒木耳的家常做法及相关信息。希望能对您有所帮助!