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西红柿虾仁疙瘩汤

2025-10-15 13:42:00食疗养生
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西红柿虾仁疙瘩汤

西红柿虾仁疙瘩汤的做法如下:

原料:

番茄一个约200克,虾仁一些,葱花少许,高筋面粉一小碗,清水适量,盐、胡椒粉、香菜各少许。

步骤:

1. 番茄切小丁,虾仁切成小段。

2. 面粉里加入少许盐,再加入适量水搅拌成一个个小面疙瘩。

3. 锅中加入适量油,下入番茄丁,加入少许盐,翻炒至番茄变软出汁。

4. 加入适量清水,大火烧开。

5. 下入虾仁,搅拌均匀。

6. 下入面疙瘩,搅拌均匀,煮至面疙瘩熟透。

7. 调入少许盐、胡椒粉,最后加入少许香菜末搅拌均匀即可。

你可以根据个人口味调整调料用量。

西红柿虾仁疙瘩汤的注意事项有以下几点:

1. 虾仁需用料酒、盐、水淀粉拌匀,腌制片刻,可以保持虾仁的鲜嫩。

2. 煮虾仁的过程中需多观察,以免虾变红,影响口感。

3. 面粉需用凉水拌匀至无干粉,稍饧一会儿再揉,这样口感更好。

4. 做疙瘩汤要保持一定的浓度,但不宜过高,否则会影响口感。

5. 煮的过程中需用中小火,防止汤水外溢和糊锅。

6. 婴幼儿、老年人等消化功能较弱的人群,应当适量食用,不宜过量。

7. 喝疙瘩汤时应当适量加水,以免出现腹胀等消化不良的症状。

8. 疙瘩汤中的虾仁和西红柿都是易熟食材,大约煮5分钟即可食用。为了保证食材的口感和营养价值,建议在制作时使用新鲜的食材。

以上就是西红柿虾仁疙瘩汤制作过程中的一些注意事项,希望对你有所帮助。

西红柿虾仁疙瘩汤是一道美食,制作材料有西红柿、虾仁、面粉等。做法如下:

1. 准备食材:西红柿一个切十字用开水泡一会去皮,虾仁一些,葱花,香菜末,木耳,鸡蛋一个。

2. 打好的虾仁放入开水锅中烫一下。

3. 面粉放入碗中,加适量水搅拌成较硬的疙瘩。

4. 西红柿切块木耳切丁,锅热放油加葱花炒香,加西红柿块和木耳丁继续翻炒。

5. 翻炒均匀后加适量盐,加适量水煮开。

6. 放入疙瘩,用锅铲慢慢搅动防止粘连。

7. 把鸡蛋液均匀撒在汤里。

8. 放入虾仁再煮3-5分钟即可关火,撒上香菜末即可出锅。

以上信息仅供参考,可以根据个人口味和饮食习惯进行适当调整。