欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 四季养生 > 春季养生

春季养生

正宗黄瓜煮昂刺鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-11 14:05:12春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
黄瓜煮昂刺鱼 释义
黄瓜煮昂刺鱼的做法
“鱼香,汤鲜,瓜脆”

食材明细

主料
  • 昂刺鱼 适量
  • 黄瓜 适量
辅料
  • 紫苏 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 红椒 适量
  • 干辣椒沫 适量
  • 苦味 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

黄瓜煮昂刺鱼的做法步骤

  • 黄瓜煮昂刺鱼的做法步骤:1
    1
    鱼剖好,洗净。
  • 黄瓜煮昂刺鱼的做法步骤:2
    2
    黄瓜去皮切片。
  • 黄瓜煮昂刺鱼的做法步骤:3
    3
    姜、蒜洗净切片。
  • 黄瓜煮昂刺鱼的做法步骤:4
    4
    热锅下油将姜蒜爆得,倒入汪刺鱼稍煎。
  • 黄瓜煮昂刺鱼的做法步骤:5
    5
    待鱼煎至七成熟,倒入一大碗热水。
  • 黄瓜煮昂刺鱼的做法步骤:6
    6
    鱼汤煮到奶白色,倒入黄瓜片,加适量干辣椒沫稍煮。
  • 黄瓜煮昂刺鱼的做法步骤:7
    7
    快出锅时,放入紫苏叶,调放盐和适量味精。
所属分类: 热菜   家常菜   老人   午餐  
更多普及养生小知识请浏览http://www.pujiys.com