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正宗黄瓜苹果方腿色拉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-11 14:08:55春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
黄瓜苹果方腿色拉 释义
黄瓜苹果方腿色拉的做法
“冬季吃了太多油腻的食物,春季该去去油腻了,黄瓜和苹果都是去油腻的最佳食物。此款色拉,除了颜色搭配爽心悦目,口感也非常脆爽,色拉酱加点糖可以更突出奶香味”

食材明细

主料
  • 小黄瓜 一根
  • 红富士苹果 一个
辅料
  • 盐水方腿 一块
配料
  • 丘比特色拉酱 80克
  • 白糖 5克
  • 甜味 口味
  • 拌 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

黄瓜苹果方腿色拉的做法步骤

  • 黄瓜苹果方腿色拉的做法步骤:1
    1
    准备原料:小黄瓜一根,苹果一个,200克方腿一块(实际使用120克。
  • 黄瓜苹果方腿色拉的做法步骤:2
    2
    把所有原料洗净切丁。其中黄瓜要放点盐腌制15分钟,以便去除一些水分,苹果和方腿切好后就可以了。
  • 黄瓜苹果方腿色拉的做法步骤:3
    3
    把去除水分的黄瓜和苹果方腿混合在一起。
  • 黄瓜苹果方腿色拉的做法步骤:4
    4
    加色拉酱和白糖(最好是用绵白糖,因家里没了,就用白糖了),加糖的作用可以使色拉酱的奶香味更浓。
  • 黄瓜苹果方腿色拉的做法步骤:5
    5
    拌合好的色拉,颜色不错吧。

小窍门

苹果最好用红富士的,口感脆脆的,与黄瓜的口感很接近
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