正宗扁豆焖饭的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
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“扁豆。
性微温，味甘。 健脾化湿，和中消暑。可以治疗脾胃虚弱、食欲不振、大更溏泻、白带过多、暑湿吐泻、胸闷腹胀。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 焖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
扁豆焖饭的做法步骤
-
1扁豆洗净姜香菇切丝。 -
2米加水，通上电源，但不要按下蒸饭键。水；按自家平时用量。 -
3热锅放油爆香姜丝。 -
4下入肉馅炒至变色。 -
5放入料酒酱油糖和香菇翻炒。 -
6入扁豆继续翻炒加盐要比平时多些。 -
7倒入电饭锅里，盖好盖，按下蒸饭键。 -
8等指示灯变成保温后10分钟即可。 -
9香喷喷的扁豆焖饭出锅啦。。超简单吧，很适合上班族呦。
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