正宗蒜茸空心菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。
“以前不喜欢吃空心菜，因为老是炒不好，现在又特喜欢吃，每餐基本上都要炒个空心菜”
食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜茸空心菜的做法步骤
-
1空心菜买回来摘好，记住一定要给破开摘，不然炒出来不好吃。 -
2空心菜摘好了，然后用盐水泡个半小时，这样才能把哪些农药给泡掉。 -
3要炒之前提前把空心菜捞出来把水滴干。 -
4锅里放油，是不是觉得这个油不一样呢，嘿嘿，这个是从四川带来的菜仔油哟，我都舍不得吃呢，不过因为家里刚好没油了，所以就只能用这个了。 -
5油烧到八九分熟的时候放蒜茸。 -
6然后放入滴干水的空心菜翻炒，记住火一定要大，不然就炒得不脆。 -
7炒到断生的时候就放盐，放鸡精然后放少许醋（放醋是为了保持菜的维生素不流失）然后出锅，不要炒的太久，不然颜色不好看。 -
8一盘又脆又绿的蒜茸空心菜就炒好了。
很赞哦 ()
- 上一篇： 正宗双椒鱼头的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 下一篇： 很抱歉没有了