欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 四季养生 > 春季养生

春季养生

正宗蒜苔炒蛋的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 10:41:23春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
蒜苔炒蛋 释义
蒜苔炒蛋的做法

食材明细

主料
  • 蒜苔 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 鹌鹑蛋 适量
  • 豆腐干 适量
  • 蒜香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜苔炒蛋的做法步骤

  • 蒜苔炒蛋的做法步骤:1
    1
    所有食材。
  • 蒜苔炒蛋的做法步骤:2
    2
    鹌鹑蛋煮熟剥壳,蒜苔切段,豆腐干胡萝卜切厚片。
  • 蒜苔炒蛋的做法步骤:3
    3
    锅内倒适量油,热后,先放入胡萝卜煸炒几下。
  • 蒜苔炒蛋的做法步骤:4
    4
    再放入蒜苔、豆干一起煸炒3、4分钟。
  • 蒜苔炒蛋的做法步骤:5
    5
    炒至这种程度。
  • 蒜苔炒蛋的做法步骤:6
    6
    加入鹌鹑蛋。
  • 蒜苔炒蛋的做法步骤:7
    7
    加适量水、生抽、盐,煮开后,加鸡精,关火即可。
  • 蒜苔炒蛋的做法步骤:8
    8
    装盘上桌了。
更多普及养生小知识请浏览http://www.pujiys.com