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春季养生

正宗蒜蓉菜心的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 11:35:20春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
蒜蓉菜心 释义
蒜蓉菜心的做法
“清清爽爽,健康菜”

食材明细

主料
  • 菜心 一把
辅料
  • 大蒜头 二粒
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜蓉菜心的做法步骤

  • 1
    菜心摘洗干净,蒜去皮切碎。
  • 2
    锅内烧开水,放入菜心焯一分钟捞起沥干水分。
  • 3
    锅内下食用油烧八成热,放入蒜蓉爆香,放入菜心翻炒,加入适量盐出锅即可。
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