正宗红烧黄花鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
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“红烧黄花鱼是妈妈的拿手菜,自从妈妈去世后就没有吃到这酱香美味的黄花鱼了。人越来越老了,越留恋童年的时光,越留恋妈妈的味道了。现在吃的好了,但吃不出原来的味道了。今天去超市看见黄花鱼特别新鲜,25元一斤于是买了2条。山寨一把妈妈的黄花鱼。
黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,多吃黄花鱼可预防动脉硬化和冠心病。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
红烧黄花鱼的做法步骤
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1黄花鱼去鳞去膛洗净。
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2加入盐和白酒抹匀,往鱼腹内塞入姜丝,腌制15分钟。
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3准备好辅料。
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4把鸡蛋打散。
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5黄花鱼均匀的裹上蛋液。
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6取一平底锅,加少量的油烧热,放入黄花鱼,以中火煎至双面呈金黄色。
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7炸香大料,加入葱姜蒜。
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8放入酱油醋糖盐。
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9加入开水,没过鱼。
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10烧开转中小火烧至汤汁收干即可。
所属分类:
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