春季养生

正宗懒人菜--干贝萝卜汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 14:59:50春季养生次

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。

懒人菜--干贝萝卜汤释义

“这是一道既营养又简单的菜式.材料也只有两样,百分百懒人菜.十分钟搞定.

干贝炒白萝卜也可以,有时间再给大家示范^^

【营养价值】　　

白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富；萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、大肠经；
具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效；　　
　　
干贝的营养价值非常的高，它含有多种人体必需的营养；具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效；治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。”