正宗减脂养生豆浆---麦芽豆浆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。
“此款豆浆补血健脾，减肥降脂。
适用于肥胖症，高血脂，脂肪肝，慢性胃炎等病症。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
麦芽豆浆的做法步骤
-
1准备好所有的食材。 -
2黄豆和花生用清水浸泡10分钟。 -
3把小麦胚芽倒入豆浆机中。 -
4再倒入泡过的黄豆和花生米。 -
5加盖插入电源按下五谷豆浆键。 -
6煮好后把豆浆过滤一下，喝的时候加入适量的白糖即好。
小窍门
小麦胚芽在超市的五谷杂粮柜台就可买到。
白糖随自己口味调节。
白糖随自己口味调节。
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
饮品
家常菜
早餐
豆浆
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